Stupid Simple Macro Tracker: เส้นทางสู่ความสำเร็จในการออกกำลังกายอย่างง่ายดาย

ปฏิวัติการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณด้วย Stupid Simple Macro Tracker – เครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับการติดตามสารอาหารหลักที่ง่ายดาย ลืมการรับประทานอาหารที่มีข้อจำกัดไปได้เลย แอพนี้ช่วยให้คุณปรับแต่งเป้าหมายมหภาคของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือรักษารูปร่างในปัจจุบันของคุณ

บันทึกมาโครรายวันของคุณอย่างง่ายดายโดยใช้ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่าย หรือเพิ่มรายการอย่างรวดเร็วด้วยเครื่องสแกนบาร์โค้ด ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและมีแรงจูงใจอยู่เสมอด้วยคุณสมบัติเช่น:

• ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่าย: ติดตามการบริโภคไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตของคุณได้อย่างง่ายดาย
• เซลฟี่ก่อนและหลังทุกวัน: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยภาพและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน ๆ
• ตารางอาหารที่ปรับแต่งได้: ปรับแต่งการติดตามอาหารของคุณให้เป็นอาหารโฮลฟู้ดส์จากพืชหรือสร้างแผนอาหารแบบกำหนดเอง

กำหนดเป้าหมายมาโครของคุณเองเพื่อเพลิดเพลินกับความยืดหยุ่นในขณะที่ยังคงติดตาม
• ใช้ธนาคารอาหารให้เป็นประโยชน์:
ประหยัดแคลอรี่สำหรับโอกาสพิเศษ
• สร้างอาหารและมื้ออาหารแบบกำหนดเอง:
เพิ่มสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบเพื่อการติดตามและการวางแผนมื้ออาหารที่ราบรื่น
• ตั้งค่าคำเตือนขีดจำกัดแมโคร:
รับการแจ้งเตือนเมื่อใกล้ถึงขีดจำกัดรายวันของคุณ
• ติดตามปริมาณน้ำของคุณ:
คงความชุ่มชื้นโดยใช้เครื่องติดตามน้ำในตัว
• บทสรุป:

ทำให้การติดตามสารอาหารหลักง่ายขึ้น ช่วยให้คุณสามารถควบคุมอาหาร บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย และเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอย่างยั่งยืน ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!