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Lojong Meditation, Mindfulness and Sleep
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Meditación Mindfulness: LojongLojong, una aplicación de meditación innovadora, proporciona un camino directo y efectivo hacia la paz interior y la atención plena en su rutina diaria. Sus instrucciones precisas y personalizadas atienden a todos los niveles de experiencia, lo que le ayudan a aliviar el estrés y la fatiga al tiempo que fomentan una salida más saludable y positiva.