သင်၏အသားအရေကိုအလျင်အမြန်အလင်းရောင်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုအလျင်အမြန်အလင်းဖြည့်ရန်လျှို့ဝှက်ချက်များကိုရှာဖွေပါ။ သင်ဟာမိန်းကလေးတစ်ယောက်လား, ရင့်ကျက်တဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဖြစ်စေ, ရင့်ကျက်သောသဘာဝအရောအနှောများသည်သင့်အားပိုမိုတောက်ပသော, သင်၏အထူးဖြစ်ရပ်များအတွက်အချိန်တန်လျှင်သင်၏မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုမိနစ်ပိုင်းအတွင်းမည်သို့ဝေဖန်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။

သင့်ရဲ့အဖြစ်အပျက်များမတိုင်မီလျင်မြန်စွာမျက်နှာကိုလင်းစေခြင်း

ထိုနောက်ဆုံးမိနစ်အဖြစ်အပျက်များအတွက်သင်ပိုမိုတောက်ပသောအသားအရေကိုလျင်မြန်စွာရရှိနိုင်သည်။ သင်၏အသားအရေတောက်ပမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏အကောင်းဆုံးကိုကြည့်ရှုရန်ဤသဘာဝကုစားမှုများပြုလုပ်ပါ။

အဆီပြန်အသားအရေကိုအလွယ်တကူအဖြူရောင်သန့်ရှင်းရေး

သင့်တွင်အဆီပြန်သောအသားအရေရှိပါကပိုမိုပေါ့ပါး။ သန့်ရှင်းသောအသားအရေကိုသင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ပျားရည်အနည်းငယ်နှင့်ရောနှောထားသောသံပုရာဖျော်ရည်ကဲ့သို့သောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများသည်သင်၏အသားအရေကိုတောက်ပစေစဉ်ရေနံကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

အရေပြားကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ချောမွေ့စေရန်ဆန်ရေ toner

ဆန်ရေသည်အရေပြားကိုချောမွေ့စေရန်နှင့်ချောမွေ့စေရန်အတွက်အလွန်ကောင်းသည်သာမက၎င်းကိုလင်းစေခြင်းအတွက်လည်းအလွန်ကောင်းသည်။ ရေတွင်ဆန်ကိုစုပ်ယူပြီးတင်းကျပ်သောအရေပြားလေသံကိုအောင်မြင်ရန်ရေကို သုံး. ရေကိုသုံးပါ။

သခွားသီးနှင့် mint မျက်နှာဖုံး

လန်းဆန်းစေသောသခွားသီးနှင့် Mint Mask သည်သင်၏အသားအရေကိုအအေးနှင့်ပေါ့ပါးစေရန်အံ့ဖွယ်အမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။ ရောနှောသခွားသီးနှင့်ပူစီနံအရွက်များကိုသင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်အရောအနှောကိုသုံးပါ, အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်မိနစ် 20 ခန့်ထားခဲ့ပါ။

မိနစ် 20 အတွင်းအရေပြားကိုပေါ့စေခြင်းငှါနို့မျက်နှာဖုံး

အမြန်အလင်းရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ငါးပိကိုဖန်တီးရန်နို့ကိုရောစပ်ပါ။ အရေပြားအရောင်တောက်ပမှုကိုသိသာသောခြားနားချက်ကိုတွေ့ရန်ဤမျက်နှာဖုံးကိုမိနစ် 20 ခန့်သင့်မျက်နှာသို့မိနစ် 20 ခန့်အသုံးချပါ။

ဂျုံပိုးဆီနံပါတ်၏အံ့သွဖွယ်အရောအနှော

ဂျုံအုန်းရေနံသည်ဗီတာမင်အီးနှင့်ထုပ်ပိုးထားပြီးအရေပြားအလင်းကိုကူညီနိုင်သည်။ သင်၏အသားအရေကိုတိုက်ရိုက်သုံးပါသို့မဟုတ်အစွမ်းထက်သောအလင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်အခြားသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့်၎င်းကိုရောမွှေပါ။

Oatmeal နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောကိုပေါ့ပါးစေရန်

အညိုရောင်အရေပြားရှိသူများသည်ပေါ့ပါးရန်ရှာဖွေနေသည့်အတွက် oatmeal နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအရောအနှောသည်အလွန်ထိရောက်နိုင်သည်။ ခရမ်းချဉ်သီးရှိသဘာဝအက်ဆစ်များသည် oatmeal နှင့် exfoliates များသက်သာရာရသောအခါအရေပြားကိုပိုမိုပေါ့ပါးစေသည်။

အံ့သွဖွယ်ဆန်ဂျုံမှုန့်နှင့်ပျားရည်မျက်နှာဖုံး

ဆန်ဂျုံမှုန့်နှင့်ပျားရည်မှပြုလုပ်သောမျက်နှာဖုံးသည်အရေပြားကိုပေါ့စေရုံသာမကအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ရေရှည်တည်မြဲသောရလဒ်များကိုကြည့်ရှုရန်ဤမျက်နှာဖုံးကိုပုံမှန်အသုံးချပါ။

သဘာဝအသီးများကိုအံ့သွဖွယ်ရောနှောခြင်း

Papaya နှင့် Lemon ကဲ့သို့သောအသီးများသီးနှံများကိုအံ့သွဖွယ်ကောင်းသောရောနှောမှုကိုဖန်တီးရန်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ဤအသီးများမှအင်ဇိုင်းများသည်သင်၏အသားအရေကိုတောက်ပစေရန်နှင့်လန်းဆန်းစေရန်အလုပ်လုပ်ကြသည်။

Great Yogurt စာရွက်

ဒိန်ချဉ်သည်၎င်း၏အရေပြားအလင်းရောင်ဂုဏ်သတ္တိများအတွက်လူသိများသည်။ သင်၏မျက်နှာကိုလွင်ပြင်ဒိန်ချဉ်ကိုသင်၏မျက်နှာသို့ 0 င်ပြီးတောက်ပသောအသားအရေကိုကြည့်ရှုရန် 15 မိနစ်မှ 20 မိနစ်အထိထားခဲ့ပါ။

မှောင်မိုက်သောနေရာများအတွက်နနွင်းအရောအနှော

နနွင်းကိုရာစုနှစ်များစွာမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များနှင့် areas ရိယာများကိုပိုမိုလင်းစေခဲ့သည်။ နနွင်းကိုသံပုရာဖျော်ရည်နည်းနည်းဖြင့်ရောနှောပြီးထိရောက်သောအလင်းရောင်အတွက်မှောင်မိုက်သောနေရာများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

Magical Aotato စာရွက်

အာလူးများတွင်သဘာဝအရောင်ချွတ်ထားသောအေးဂျင့်များပါ 0 င်သည်။ အာလူးကြော်ကိုတောင်းပါ, ဖျော်ရည်ကိုညှစ်ထုတ်ပြီးမှော်အလင်းရောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်သင့်အသားအရေကိုသုံးပါ။

မျက်နှာ၏အဖြူရောင်များအတွက် lupine နည်းလမ်း

Lupine ဂျုံမှုန့်သည်မျက်နှာ၏ဖြူရောင်မှုကိုရရှိစေရန်ကူညီရန်ငါးပိကိုဖန်တီးရန်ရေနှင့်ရောနှောနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ဒီအရောအနှောကိုပုံမှန်အသုံးချပါ။

ထိရောက်သောကွကျဥအရောအနှော

ကွကျဥမျက်နှာဖုံးသည်သင်၏အသားအရေကိုပေါ့စေနိုင်သည်။ ကွကျဥအဖြူရှိပရိုတိန်းများသည်အရေပြားကိုတင်းကျပ်။ အရေပြားကိုတောက်ပစေပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောအသားအရေကိုပေးနိုင်သည်။

တဏျန်မျက်နှာဖုံး

တဆေးသည်အရေပြားကိုပေါ့စေနိုင်သည့်ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများကြွယ်ဝသည်။ တဆေးကိုရေနည်းနည်းဖြင့်ရေအနည်းငယ်ကိုရောနှောပြီးထိရောက်သောပေါ့ပါးသောကုသမှုခံယူရန်သင်၏မျက်နှာနှင့်သက်ဆိုင်ပါ။