သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို arboleaf စမတ်စကေးနှင့် အက်ပ်ဖြင့် ကြပ်မတ်စွာ စောင့်ကြည့်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီ၊ BMI၊ ကြွက်သားထုထည်နှင့် အခြားအရာများကို တစ်နေရာတည်းတွင် ခြေရာခံပါ။ အပလီကေးရှင်းသည် လူကြိုက်များသောကြံ့ခိုင်ရေးပလပ်ဖောင်းများနှင့် ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်ထားပြီး အက်ပ်များစွာတွင် ဒေတာခြေရာခံခြင်းကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ သုံးစွဲသူပေါင်းများစွာ၏ ပံ့ပိုးမှုဖြင့်၊ ၎င်းသည် မိသားစုများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအား ကာကွယ်ထားသည်။ သင်သာလျှင် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်ရှိသည်။ arboleaf အက်ပ်ဖြင့် စိတ်အားထက်သန်စွာနေ၍ သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်ပါစေ။ ပိုမိုလေ့လာပြီး www.arboleaf.com.

arboleaf အင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသော ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုဒေတာ- ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်း၊ BMI၊ ကြွက်သားထုထည်နှင့် အခြားအရာများ အပါအဝင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကို အသေးစိတ် ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှု ရယူပါ။ ဤဒေတာသည် သင့်အား လက်တွေ့ကျသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် ခွန်အားပေးသည်။
• ချောမွေ့မှုမရှိသော Fitness အက်ပ်ပေါင်းစည်းခြင်း- သင်၏တိုးတက်မှုကို လုံးလုံးမြင်နိုင်ရန် Fitbit နှင့် Google Fit ကဲ့သို့သော နာမည်ကြီးကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် သင်၏ arboleaf ဒေတာကို လွယ်ကူစွာ ထပ်တူပြုပါ။
• အသုံးပြုသူအများအပြား ပံ့ပိုးကူညီမှု- မိသားစုများအတွက် စံပြအဖြစ်၊ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးစီသည် အက်ပ်အတွင်း စိတ်ကြိုက်ပရိုဖိုင်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကာကွယ်ရေး- သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာသည် လုံခြုံပြီး သီးသန့်ဖြစ်ပြီး သင်တစ်ဦးတည်းသာ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက် အကြံပြုချက်များ-

• Consistent Weight-Ins- တိကျသောခြေရာခံရန် နေ့စဥ်အချိန်တိုင်း သင့်ကိုယ်သင် ချိန်ညှိပါ။
• လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- အောင်မြင်နိုင်သောပန်းတိုင်များဖန်တီးရန်၊ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုရန် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါ။
• အက်ပ်စင့်ခ်လုပ်ခြင်း- သင့် arboleaf ဒေတာကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ခြုံငုံသုံးသပ်နိုင်ရန် အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် ပုံမှန်စင့်ခ်လုပ်ပါ။

နိဂုံး-

arboleaf အက်ပ်နှင့် စမတ်စကေးသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခရီးလမ်းကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အဆင်ပြေပြီး ပြည့်စုံသော ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ ချောမွေ့စွာပေါင်းစပ်မှု၊ အသုံးပြုသူအများအပြား၏ပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် ခိုင်မာသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာအင်္ဂါရပ်များသည် သင့်အား အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ပြီး ရေရှည်ရလဒ်များရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဒီနေ့ပဲ သင့်ကျန်းမာတဲ့ ခရီးကို www.arboleaf.com မှာ စတင်လိုက်ပါ။