အပန်းဖြေခြင်းနှင့်သတိရှိခြင်းခရီးကိုပူဖောင်းဖြင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့်စတင်ခြင်း, လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာတွေးခေါ်မှုများနှင့်သတိရခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည့်ပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခု။ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ, အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများမှပျော်ရွှင်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ်အတိအကျသင်တန်းများမှအပလီကေးရှင်းသည်မတူကွဲပြားသောရွေးချယ်စရာများကိုပေးသည်။

Inner NeRuroscrientist နှင့် Turvened Proversters များနှင့်အခြားကျော်ကြားသောစာရေးဆရာများနှင့်အခြားကျော်ကြားသောစာရေးဆရာများကိုဆက်သွယ်ပါ။ တရားအားထုတ်ခြင်း၏အသွင်ပြောင်းအကျိုးကျေးဇူးများကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။

ပူဖောင်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ - တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း -

• တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိထားခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဝင်ရောက်ခွင့်
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနည်းစနစ်များကိုအာရုံစိုက်သည့်အခမဲ့နိဒါန်းသင်တန်း
• "အိပ်ပျော်ခြင်း သာ. ကောင်းခြင်း" နှင့် "စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချခြင်း" ကဲ့သို့သောအကြောင်းအရာများအပေါ်ပြည့်စုံသောသင်တန်းများ
• သင်၏တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံးအမြန်အနားယူခြင်းအတွက်တောင်းခံမှုများ
• သက်ဆိုင်ရာစာပေများလက်လှမ်းမီမှုဖြင့်အီးမေးလ်အထောက်အပံ့
• ဂျာမနီရှိသတိရှိရှိကျွမ်းကျင်သူများကဖန်တီးထားသောအကြောင်းအရာ

နိဂုံး:

ပူဖောင်းနှင့်အတူတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏စွမ်းအားကိုသော့ဖွင့်ပါ။ ဤအက်ပ်သည်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သောတွေးခေါ်မှုများနှင့်သင်တန်းများကိုကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်သင်တန်းများပေးထားသည်။ ထိပ်တန်းကျွမ်းကျင်သူများကဖွံ့ဖြိုးပြီးသိပ္ပံနည်းကျသုတေသနတွင် အခြေခံ. ဂျာမန်ဘာသာစကားအကြောင်းအရာများသည်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏အသွင်ပြောင်းရသောခရီးကိုသာယာသောဆီသို့ ဦး တည်ပါ။