သင်၏အဟာရပန်းတိုင်များကိုတိကျမှန်ကန်စွာအောင်မြင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ Carbon - Macro Coach & Tracker သည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ဦး ဆောင်အာဟာရပညာရှင်များကဖန်တီးသောဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများအားလုံးကိုအပြည့်အ 0 လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ သင်၏ရည်ရွယ်ချက်မှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သားအမြတ်အစွန်းသို့မဟုတ်ဇီဝဖြစ်စဉ်တိုးတက်မှုများ, ကာဗွန်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ၎င်း၏ဆန်းသစ်သောအင်္ဂါရပ်များ - ချိန်ညှိချက် -Insays, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောအစားအသောက် ဦး စားပေးမှုများ, PlateAreus ကိုစိတ်ရှုပ်စရာကောင်းပြီး Hello ကို Carbon's Exper Tasking System နှင့်တသမတ်တည်းတိုးတက်မှုသို့နှုတ်ဆက်ခြင်းကိုနှုတ်ဆက်ပါ။

ကာဗွန် - MACRO နည်းပြ & Tracker ၏အင်္ဂါရပ်များ -

• ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်များ - သင်၏တိကျသောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအပေါ်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်ကိုရယူပါ။
• လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ - ကာဗွန်သည်သင်၏အစီအစဉ်ကိုအဆက်မပြတ်သင်၏အစီအစဉ်ကိုအမြင့်ဆုံးရရှိရန်နှင့်သင်၏ပစ်မှတ်ကိုဆက်လက်တည်ရှိရန်သင့်အားအမြဲတမ်းသန့်စင်သည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောအစားအသောက် ဦး စားပေး - သင်၏အစီအစဉ်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာ - မျှတသော, အနိမ့်ကာဗမ်, အဆီနည်းသော,
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောအစားအစာစီမံချက် - ခြေရာခံရန်နှင့်ရံဖန်ရံခါ overeating အတွက်ချိန်ညှိရန်အချိန်ဇယားဆွဲနှင့်ကယ်လိုရီရက်များကိုအလွယ်တကူအချိန်ဇယားဆွဲရန်အချိန်ဇယားဆွဲပါ။

မကြာခဏမေးသောမေးခွန်းများ:

my ကျွန်ုပ်၏အာဟာရအစီအစဉ်ကိုကျွန်ုပ်၏အစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်မှုများအပေါ် အခြေခံ. ကျွန်ုပ်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့! သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုပြည့်စုံစွာကိုက်ညီသောအစီအစဉ်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်အစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်မှုအမျိုးမျိုးမှရွေးချယ်ပါ။

plateau ကိုရိုက်လျှင် app သည်ကျွန်ုပ်၏အစီအစဉ်ကိုညှိနှိုင်းနိုင်ပါသလား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ PlateAreus ကို ဖြတ်. အရှိန်အဟုန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်အားကာဗွန်သည်သင်၏အစီအစဉ်ကိုပြောင်းလဲလိမ့်မည်။

my ကျွန်ုပ်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့, app တွင်တိုးတက်မှု tracker ပါ 0 င်ပြီးသင်၏ခရီးကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်သင်၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင်မည်မျှနီးကပ်သည်ကိုကြည့်ရှုနိုင်သည်။

နိဂုံး:

သင်အဆီဆုံးရှုံးမှုအတွက်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေကြွက်သားကြီးထွားမှု, ဇီဝဖြစ်တည်မှုထိန်းသိမ်းခြင်းသို့မဟုတ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းခြင်း, ကာဗွန် - မက်ခရိုနည်းပြနှင့်ခြေရာခံသည် ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, ယနေ့ကာဗွန်ကာဗွန်ဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။