နေ့စဉ်ကြိတ်ခွဲမှုမှလွတ်မြောက်ရန်နှင့်အပျက်သဘောဆောင်သောအတွေးများကိုအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲခြင်းအတွက်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရာဌာနနှင့်အတူသင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်မှုကိုရှာဖွေပါ။ ဤအက်ပ်သည်လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာ 0 တ်ချက်များ, စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစနစ်များအပါအ 0 င်အမျိုးအစား 40 ကျော်သည်အပုဒ် 40 ကျော် seothing 100 ကျော်စုဆောင်းခြင်းကိုပေးသည်။ သင်စိုးရိမ်ပူပန်မှု, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေရခြင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလမ်းညွှန်သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအစည်းအဝေးများတွင်နှစ်မြှုပ်ခြင်း, သဘာဝအသံများနှင့်မကိုက်ညီပါ, ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုနှင့်အပန်းဖြေမှု၏အင်္ဂါရပ်များ -

❤ ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက် - ကွဲပြားခြားနားသောခေါင်းစဉ် 40 ကို ဖြတ်. အမျိုးအစား 40 ကျော်ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ သင်၏တိကျသောလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန်ပြီးပြည့်စုံသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုကိုရှာပါ။

❤ အလိုလိုသိသော user interface - လှပသောဒီဇိုင်းနှင့်လွယ်ကူသောသွားလာရန်လွယ်ကူသောမျက်နှာပြင်ကိုခံစားပါ။

❤ မတူကွဲပြားသောတရားအားထုတ်ခြင်းပုံစံများ - သင်၏တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်ကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ရန်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးဗီဒီယိုများ,

❤ Holicistic ကျန်းမာရေးချဉ်းကပ်မှု - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးအပြင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လှုံ့ဆော်မှု,

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

❤သင်ကြား ပို့ချသောတွေးခေါ်မှုများနှင့်စတင်ပါ ။ အခြေခံကိုလေ့လာရန်နှင့်သက်သောင့်သက်သာကျင့်သောအလေ့အကျင့်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေးအစီအစဉ်များဖြင့်စတင်ပါ။

❤ သင်၏အတွေ့အကြုံကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ မတူကွဲပြားသောအမျိုးအစားများကိုလေ့လာပါ။ သင်နှင့်မည်သည့်ပြပွဲကိုပြန်လည်နေရာချထားခြင်းသို့မဟုတ်စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ရေးအတွက်ဂီတကိုမြှင့်တင်ရန်သင်နှင့်အတူရှိနေသည်ကိုရှာဖွေရန်မတူကွဲပြားသောအမျိုးအစားများနှင့်လမ်းကြောင်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။

❤ တသမတ်တည်းသည်အဓိကအားဖြင့် အကျိုးခံစားခွင့်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်တသမတ်တည်းအလေ့အကျင့်များကိုမွေးမြူရန်နေ့စဉ်တွေးတောဆင်ခြင်ရန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ပါ။

❤ မတူညီသောနည်းစနစ်များဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း - သင်၏အကြိုက်များနှင့်လိုအပ်ချက်များကိုအကောင်းဆုံးအသင့်တော်ဆုံးအရာကိုရှာဖွေရန်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းစတိုင်များနှင့်ပုံစံများကိုကြိုးစားရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။

နိဂုံး:

Guided ဘာဝနာနှင့်အပန်းဖြေမှုသည်သင်၏ကောင်းကျိုးနှင့်အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ကျယ်ပြန့်သောအသုံးပြုသူအတွက်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းပုဒ်များကိုကမ်းလှမ်းသောပြည့်စုံပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအကြောင်းအရာ, အလိုလိုသိသောဒီဇိုင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများဖြင့်ဤ app သည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်, ယခုခေတ်တွင်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းအတွက်လမ်းညွှန်သင်ကြားမှုအခမဲ့ app ကို download လုပ်ပါ။