My Keto သည် အသုံးပြုသူများအား keto ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်လာစေရန် ခွန်အားပေးသည်။ ၎င်း၏ ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည် ထိရောက်သော အစားအသောက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• Keto Pro တစ်ယောက်ဖြစ်လာရန်- My Keto သည် ketogenic အစားအသောက်၏ အခြေခံများကို လျင်မြန်စွာ နားလည်နိုင်ရန် အရင်းအမြစ်များနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• တိကျသော Macro ဂဏန်းတွက်စက်- ကျွန်ုပ်တို့၏ တိကျပြီး အခမဲ့ မက်ခရိုဂဏန်းတွက်စက်ဖြင့် သင့်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် ကယ်လိုရီနှင့် မက်ခရိုအာဟာရပစ်မှတ်များကို ဆုံးဖြတ်ပါ။

• Keto အစားအသောက်လမ်းညွှန်- စားသုံးမှုတိုင်းတွင် အသားတင်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်များအပါအဝင် keto-ခွင့်ပြုထားသောနှင့် ကန့်သတ်ထားသောအစားအစာများ၏ ပြည့်စုံသောဒေတာဘေ့စ်ကို အမြန်ရှာဖွေပြီး စစ်ထုတ်ပါ။

• အရသာရှိသော Keto ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော၊ အဆီများသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် အဆင်ပြေသောလင့်ခ်များဖြင့် အစားအစာပြင်ဆင်မှု စိတ်ကူးစိတ်သန်းများစွာကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသော Diet Tracker- သင်၏နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ သင့်တိုးတက်မှုကို ဇယားများနှင့် ဂရပ်များဖြင့် မြင်ယောင်ပြီး သင်၏ကယ်လိုရီ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းစားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို ထိရောက်စွာ ခြေရာခံပါ။

တိုတိုပြောရရင်၊ My Keto ဟာ မင်းရဲ့ တစ်ခုတည်းသော keto အဖော်ပါ။ ပညာရေးဆိုင်ရာရင်းမြစ်များနှင့် စိတ်ကြိုက်မက်ခရိုတွက်ချက်မှုများမှ အစားအသောက်ဒေတာဘေ့စ်၊ ဟင်းချက်နည်းအကြံပြုချက်များနှင့် အသေးစိတ်အစားအစာခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုအထိ၊ ၎င်းသည် သင်၏ keto ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ keto ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။