Yoga for Beginners | Mind&Body
Jan 13,2025
| 應用程式名稱 | Yoga for Beginners | Mind&Body |
| 開發者 | 7M Limited |
| 分類 | 時尚生活 |
| 大小 | 84.00M |
| 最新版本 | 7.0.0 |
4.5
與Yoga for Beginners | Mind&Body一起發現整體幸福感！
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應用程序功能：
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個性化瑜伽計劃：量身定製的瑜伽課程，旨在滿足您的個人需求和目標，無論是增強靈活性、肌肉力量還是減輕壓力。
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專家指導：向經驗豐富的瑜伽教練學習，他們提供清晰的指導、有用的提示和修改，以確保安全有效的練習。
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正念與冥想：通過引導冥想課程培養正念並緩解焦慮。 連接你的呼吸，找到內心的平靜。
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可達性和便利性：隨時隨地享受瑜伽——在家、戶外或旅行時。 無需購買昂貴的工作室會員資格和擁擠的課程。
常見問題：
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這個應用程序適合初學者嗎？當然！ 該應用程序專為初學者設計，具有易於遵循的說明和適合初學者的例程。無需任何經驗。
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我應該多久練習一次？頻率完全取決於你！ 從各種課程時長和強度級別中進行選擇，以適合您的日程安排和健身水平。 無論頻率如何，堅持不懈的練習都會帶來好處。
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該應用程序是免費的嗎？是的！ 該應用程序可免費下載和使用，沒有隱藏費用或訂閱。
今天開始您的瑜伽之旅！
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