Hauptmerkmale von DietGram:

1. Intelligente Kalorienberechnung: Berechnen Sie Kalorien sofort mithilfe von Fotos oder manueller Eingabe.
2. Hydration Tracker: Überwachen Sie Ihre tägliche Wasseraufnahme für eine optimale Flüssigkeitszufuhr.
3. Barcode-Scanner: Protokollieren Sie Lebensmittel schnell, indem Sie Barcodes scannen, um genaue Nährwertangaben zu erhalten.
4. Makronährstoff-Tracker: Verfolgen Sie Kohlenhydrate, Fette und Proteine ​​für eine ausgewogene Ernährung.
5. Rezeptverwaltung: Fügen Sie ganz einfach die Nährwertinformationen Ihrer hausgemachten Rezepte hinzu und verfolgen Sie sie.
6. Personalisiertes Tagebuch: Passen Sie Ihre Lieblingsspeisen und -rezepte an und speichern Sie sie für einen bequemen Zugriff.

Benutzertipps:

Optimieren Sie den Lebensmitteleinkauf, indem Sie den Barcode-Scanner verwenden, um Ihre Einkäufe sofort zu protokollieren. Verfolgen Sie Ihre selbstgemachten Mahlzeiten genau, indem Sie sie dem Rezeptmanager hinzufügen. Setzen Sie sich personalisierte Ziele, um motiviert und konzentriert auf Ihre Gesundheitsreise zu bleiben. Protokollieren Sie regelmäßig Ihre Wasseraufnahme, um die Flüssigkeitszufuhr und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen.

Fazit:

DietGram macht es unglaublich einfach, Ihre Nahrungsaufnahme zu verfolgen und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Von der Kalorienzählung bis zur Makroverwaltung bietet diese App alle Tools für eine erfolgreiche Gesundheitsreise. Laden Sie DietGram noch heute herunter und beginnen Sie Ihren Weg zu einem gesünderen Lebensstil!