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Kwit - Arrêter de fumer !
Kwit - Arrêter de fumer !
Nov 01,2024
App Name Kwit - Arrêter de fumer !
Catégorie La vie à la mode
Taille 37.29M
Dernière version 4.34.203
4.2
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Arrêtez de fumer et transformez votre vie avec Kwit

Kwit est l'application approuvée par l'OMS et recommandée par plus de 3 millions de Kwitters ! Cette application conçue scientifiquement utilise des thérapies comportementales et cognitives (TCC) pour vous aider à vaincre la dépendance au tabac.

Voici comment Kwit peut vous aider :

  • Suivez vos progrès et restez motivé : Un tableau de bord personnalisé vous permet de voir vos progrès, l'argent que vous avez économisé et les cigarettes que vous avez évitées.
  • Comprenez votre dépendance :La fonction journal vous aide à enregistrer votre parcours, à identifier vos envies et à faire face aux rechutes.
  • Contrôlez votre utilisation des substituts nicotiniques et des cigarettes électroniques : Obtenez des conseils personnalisés pour réduire progressivement votre consommation.
  • Restez inspiré :Des cartes de motivation proposent des encouragements et des conseils pour rester sur la bonne voie.

Les offres Kwit Premium des fonctionnalités avancées pour une expérience encore plus enrichissante.

Téléchargez Kwit maintenant et rejoignez la communauté des individus sans fumée !

Caractéristiques de l'application :

  • Thérapies comportementales et cognitives (TCC) : Kwit utilise des techniques de TCC pour aborder les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance.
  • Tableau de bord personnalisé : Suivi suivez vos progrès, économisez de l'argent et restez motivé grâce à un tableau de bord personnalisé.
  • Journal : Enregistrez votre parcours, identifiez les envies et faites face aux rechutes grâce à la fonction de journal.
  • Contrôlez les substituts nicotiniques et les e-cigarettes :Obtenez des conseils personnalisés pour réduire votre utilisation des substituts nicotiniques et des e-cigarettes.
  • Cartes de motivation : Recevez des cartes de motivation inspirantes à conserver vous avez motivé et atteint vos objectifs d'arrêt du tabac.
  • Kwit Premium : Débloquez des fonctionnalités avancées pour une expérience d'arrêt du tabac plus réussie.

Conclusion :

Kwit est une application hautement recommandée pour arrêter de fumer, avec plus de 3 millions d'utilisateurs. Il utilise des thérapies comportementales et cognitives pour aborder les différents aspects de la dépendance. L'application propose un suivi personnalisé via un tableau de bord, une fonction de journal pour une assistance supplémentaire et aide les utilisateurs à réduire progressivement leur utilisation de substituts nicotiniques et de cigarettes électroniques. Les cartes et messages de motivation maintiennent les utilisateurs motivés dans leur parcours sans fumée. Kwit Premium fournit des fonctionnalités avancées pour une expérience d'arrêt plus réussie.

Arrêter de fumer est essentiel pour la santé et le bien-être, et Kwit est un outil complet pour vous aider à atteindre vos objectifs. Téléchargez Kwit maintenant et rejoignez la communauté des personnes qui ont choisi une vie sans tabac.

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