Calm Sleep Sounds & Tracker
Jan 18,2025
| 앱 이름 | Calm Sleep Sounds & Tracker |
| 개발자 | The Calm Sleep: Sleep & Meditation App |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 78.27M |
| 최신 버전 | 0.206 |
4.1
뒤척이기 지치셨나요? Calm Sleep과 함께 잠 못 이루는 밤은 안녕, 편안한 잠은 안녕! 이 앱은 활력을 되찾아주는 수면 경험의 열쇠입니다. 마음을 달래주는 다양한 소리, 명상 안내, 유용한 취침 시간 알림을 즐겨서 건강한 수면 일정을 수립하고 상쾌한 기분으로 일어나세요.
마음을 고요하게 하고 회복에 도움이 되는 깊은 잠을 준비할 수 있도록 고안된 차분한 음악, 고요한 음악, 마음챙김 명상에 푹 빠져보세요. Calm Sleep으로 편안한 휴식의 혜택을 경험해보세요 - 지금 다운로드하세요!
Calm Sleep 특징:
- 풍부한 오디오 콘텐츠: 휴식과 수면의 질을 향상시키기 위해 방대한 사운드, 스토리, 안내 명상 라이브러리 중에서 선택하세요.
- 맞춤형 수면 일정: 원하는 취침 시간과 기상 시간을 설정하면 Calm Sleep에서 일관된 루틴을 설정하는 데 도움이 되는 맞춤형 알림을 보내드립니다.
- 몰입형 휴식: 최적의 평화로운 수면 환경을 위해 헤드폰이나 블루투스 스피커에 연결하세요.
- 마음챙김 명상: 잠들기 전 긴장을 풀고 내면의 평화를 찾을 수 있도록 전문가가 진행하는 무료 안내 명상 세션을 즐겨보세요.
사용 팁 Calm Sleep:
- 다양한 사운드와 명상을 찾아 나만의 수면 재생목록을 만들어 보세요.
- 적시에 알림을 받을 수 있도록 일일 수면 일정을 설정하세요.
- 헤드폰이나 스피커를 사용하여 휴식을 취해보세요.
- 스트레스를 줄이고 편안한 잠을 촉진하기 위해 명상을 야간 루틴에 포함시키세요.
결론:
Calm Sleep은 더 나은 수면과 전반적인 웰빙을 추구하는 모든 사람에게 필수 앱입니다. 평화로운 수면 환경을 조성하고, 건강한 수면 습관을 들이고, 매일 아침 상쾌한 기분으로 일어나세요. 지금 Calm Sleep을 다운로드하고 숙면의 변화를 경험해 보세요.
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