အိမ် > ပြုစုသူ > Zen Labs Fitness
Zen Labs Fitness
-
0-200 Squats Legs Trainer0-200 ကီလိုမီတာခြေထောက်သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူကီထိုင် 200 ကိုစတင်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏ glute များကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏အမှောင်ထုကိုထုပွနိုင်ရန်အတွက်ဖွဲ့စည်းထားသော 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ သင်၏ glues ကို toning အပြင်, -
0-100 Pushups Trainer100 Pushups Challenge ကို အနိုင်ယူဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ 0-100 Pushups Trainer အက်ပ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် သက်သေပြသည့် 8 ပတ်ကြာ ပရိုဂရမ်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ရိုးရှင်းပြီး လိုက်နာရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းသည် သင့်အား ပါ၀င်သည့် အနားယူချိန်များပါရှိသည့် တွန်းတင်သည့်အစုံများမှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးသည်။ သင်သည် Achieve ဆက်တိုက် ဒိုက်ထိုးခြင်း အကြိမ် 100 သာ မကဘဲ