Gapiin ang iyong pagnanasa sa cannabis gamit ang Grounded – Quit Weed Tracker! Ang komprehensibong app na ito ay nagbibigay ng suporta at mga mapagkukunan na kailangan mo upang tumigil sa paninigarilyo ng damo para sa kabutihan o magpahinga sa pagpaparaya. Subaybayan ang iyong pag-unlad, subaybayan ang mga sintomas ng withdrawal, at magtakda ng mga personalized na layunin – lahat sa loob ng isang nakakaganyak at nakakasuportang kapaligiran.

Nag-aalok ang Grounded ng personalized na quit plan na iniayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan, na tumutulong sa iyo kung pipiliin mo man ang cold turkey o unti-unting diskarte. Sinusubaybayan ng tagasubaybay ng istatistika ng kalusugan ng app ang mga pangunahing sukatan, kabilang ang mga sintomas ng pag-withdraw, oras ng pag-reset ng pagpapaubaya, pang-araw-araw na pakiramdam, at pagtitipid ng pera, na pinapanatili kang may kaalaman at motibasyon sa buong paglalakbay mo. Makakuha ng mga tagumpay para sa pananatiling smoke-free, pagpapatibay ng iyong pangako at pagdiriwang ng iyong tagumpay.

Mga Pangunahing Tampok:

• Personalized Quit Plan: Iniakma sa iyong mga partikular na layunin at pangangailangan.
• Health Stats Tracker: Subaybayan ang withdrawal, tolerance, mood, at pagtitipid.
• Mga Motivational Achievement: Mga gantimpala at paghihikayat habang nasa daan.
• Kumpletong Kontrol: Pamahalaan ang iyong pagkonsumo ng cannabis nang epektibo.

Mga Tip para sa Tagumpay:

• Regular na gamitin ang health stats tracker para subaybayan ang pag-unlad at maunawaan ang iyong mga cravings.
• Panatilihin ang isang pang-araw-araw na journal ng iyong mga nararamdaman upang matukoy ang mga nag-trigger at pattern.
• Magtakda ng makatotohanang mga layunin at ipagdiwang ang mga milestone.
• Panoorin ang paglaki ng iyong ipon bilang isang tiyak na gantimpala para sa iyong pangako.

Nag-aalok ang Grounded ng holistic na diskarte sa pagtigil o pagpahinga sa paggamit ng cannabis. Ang mga feature nito ay nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan na manatiling smoke-free at lumikha ng mas malusog, mas masayang buhay. I-download ang #1 quit weed journal at habit tracker app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas kasiya-siyang pamumuhay! Permanente ka mang huminto o nagpapahinga lang, ibinibigay ng Grounded ang mga tool na kailangan mo para magtagumpay.