Maison > applications > La vie à la mode > Zeopoxa Squats
| Nom de l'application | Zeopoxa Squats |
| Développeur | Zeopoxa |
| Catégorie | La vie à la mode |
| Taille | 9.60M |
| Dernière version | 1.3.21 |
Caractéristiques clés des squats Zeopoxa:
> Formation structurée: suivez un programme progressif pour atteindre votre objectif de 200 carrés.
> Pratique guidée: affiner votre technique de squat avec des séances de pratique dédiées.
> Coaching vocal en temps réel: recevez des commentaires instantanés et des conseils de stimulation.
> Suivi complet: visualisez vos progrès avec des graphiques et des statistiques détaillés.
Conseils utilisateur pour des résultats optimaux:
> Progression progressive: commencez lentement et augmentez progressivement les répétitions pour éviter les blessures.
> Forme parfaite: concentrez-vous sur la forme appropriée pour maximiser l'engagement musculaire des jambes.
> Utilisez la minuterie: assurez-vous des périodes de repos précises entre les ensembles à l'aide du compte à rebours automatique.
> Détrez-vous: définissez des dossiers personnels et efforcez-vous de les dépasser pour une motivation continue.
Réflexions finales:
Les squats de Zeopoxa élèvent les entraînements de vos jambes, accélérant vos progrès vers un objectif. Que votre objectif soit la perte de poids, le renforcement de la force ou la tonification, cette application offre le support et les outils dont vous avez besoin. Téléchargez Zeopoxa Squats dès aujourd'hui et commencez votre transformation en une vie plus saine et plus active.
-
Stalker 2 : Liste de tous les artefacts et comment les obtenir
-
Le Pokémon du dresseur devrait refaire surface dans le JCC Pokémon en 2025
-
Clash of Clans dévoile Town Hall 17 : sortie d'une mise à jour révolutionnaire
-
Rupture : Ubisoft dévoile une entreprise secrète de jeux NFT
-
Shadow of the Depth : version bêta ouverte désormais disponible sur Android
-
Correction d'une erreur de jointure dans Black Ops 6 : version différente