Ascent: screen time & offtime
Jan 21,2025
| アプリ名 | Ascent: screen time & offtime |
| 開発者 | LanviteTeam |
| カテゴリー | ビジネスオフィス |
| サイズ | 3.90M |
| 最新バージョン | 1.8.2 |
4.2
Ascent: スクリーンタイムとオフタイムは、先延ばしを克服し、生産性を向上させるための究極のソリューションです。このアプリは、気が散るアプリを一時停止し、マインドフルな仕事を促進することで、健全な電話使用習慣を身に付けるのに役立ちます。 Ascent は、集中力を維持し、より意図的なデジタル エクスペリエンスを作成できるようにします。
主な機能には、ポーズ エクササイズ (注意を払ってアプリを使用するよう促す)、フォーカス セッション (気を散らすことのない作業時間を作成する)、リールとショート ブロック (ソーシャル メディアの気が散るのを最小限に抑える) などがあります。 このアプリでは、リマインダー、ショートカット、ブックマークを介してカスタマイズ可能なブロック スケジュールも提供します。 強迫的なスクロールに別れを告げ、よりマインドフルで生産的な生活を送りましょう。
Ascent の機能:
- エクササイズを一時停止します: 気が散る可能性のあるアプリを起動する前に、少し時間をとって熟考してください。
- フォーカス セッション: 中断のない専用の作業ブロックを作成することで、生産性と効率を最大化します。
- リマインダー: 時間のかかるアプリから離れ、バランスの取れたデジタル ライフを維持するためのメッセージをタイムリーに受け取ります。
- リールとショートのブロック: Instagram リールや YouTube ショートなどのアプリ内の気が散るセクションを具体的にブロックします。
- 目的: 有害な可能性のあるアプリを使用する前に目的を定義し、より注意深いデジタル関係を促進します。
- ショートカット: ワークフローを合理化し、重要なアプリやリンクにすばやくアクセスして中断を最小限に抑えます。
結論:
Ascent: スクリーンタイムとオフタイムは、継続的で健康的な電話習慣を構築するための強力なツールです。 その機能 (エクササイズの一時停止、セッションの集中、インテンション) は、デジタル インタラクションにおいて集中力、生産性、意図性を維持するのに役立ちます。 カスタマイズ可能なブロック スケジュールとモチベーションを高めるリマインダーにより、時間を管理して目標を達成することができます。今すぐ Ascent をダウンロードして、携帯電話とのより意識的でバランスのとれた関係を築く旅に乗り出しましょう。
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