Ascent: Screen Time & Off Time é a solução definitiva para vencer a procrastinação e aumentar a produtividade. Este aplicativo ajuda você a cultivar hábitos saudáveis ​​de uso do telefone, pausando aplicativos que distraem e promovendo um trabalho consciente. O Ascent permite que você mantenha o foco e crie uma experiência digital mais intencional.

Os principais recursos incluem Pause Exercise (incentivando o uso consciente do aplicativo), Focus Session (criando períodos de trabalho sem distrações) e Reels & Shorts Blocking (minimizando distrações nas redes sociais). O aplicativo também oferece programações de bloqueio personalizáveis ​​por meio de lembretes, atalhos e marcadores. Diga adeus à rolagem compulsiva e olá para uma vida mais consciente e produtiva.

Recursos do Ascent:

• Exercício de pausa: Reserve um momento para refletir antes de lançar aplicativos que possam distrair.
• Sessão de foco: Maximize a produtividade e a eficiência criando blocos de trabalho dedicados e sem interrupções.
• Lembretes: Receba avisos oportunos para se afastar de aplicativos demorados e manter uma vida digital equilibrada.
• Bloqueio de Reels e Shorts: Bloqueie especificamente seções que distraem em aplicativos como Instagram Reels e YouTube Shorts.
• Intenções:Defina seu propósito antes de usar aplicativos potencialmente prejudiciais, promovendo um relacionamento digital mais consciente.
• Atalhos: Simplifique seu fluxo de trabalho e minimize interrupções com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.

Conclusão:

Ascent: Screen Time & Off Time é uma ferramenta poderosa para criar hábitos telefônicos saudáveis ​​e duradouros. Seus recursos – Exercício de Pausa, Sessão de Foco e Intenções – ajudam você a manter o foco, a produtividade e a intenção em suas interações digitais. Programações de bloqueio personalizáveis ​​e lembretes motivacionais permitem que você assuma o controle do seu tempo e alcance seus objetivos. Baixe o Ascent hoje e embarque em uma jornada para um relacionamento mais consciente e equilibrado com seu telefone.