Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်ဖြင့် ထာဝရပျော်ရွှင်မှုကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာကို အခြေခံထားသည့် ဤပြည့်စုံသော မိမိကိုယ်ကိုကူညီလမ်းညွှန်မှုသည် ပိုမိုပျော်ရွှင်စရာကောင်းသောဘဝအတွက် သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြထားသော နည်းဗျူဟာ 100 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အကောင်းမြင်စိတ်နှင့် မိမိကိုယ်မိမိ တိုးတက်လာစေရန်အတွက် နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောမေးခွန်းများကို ထည့်သွင်းကာ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအတွက် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။

Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်ပေါ်လွင်ချက်များ-

သိပ္ပံနည်းကျ ပျော်ရွှင်မှု- အပြုသဘော စိတ်ပညာ သုတေသနတွင် အခြေခံထားသော ပျော်ရွှင်မှု အကြံပြုချက် 100 ကို ရယူလိုက်ပါ။

အပြန်အလှန် သင်ယူခြင်း- အကြံပြုချက်တစ်ခုစီတွင် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် လက်တွေ့အသုံးချရန်အတွက် ရောင်ပြန်ဟပ်သောမေးခွန်းများ ပါဝင်ပါသည်။

စိတ်အားထက်သန်သောမျှဝေခြင်း- အကောင်းမြင်စိတ်ပျံ့နှံ့စေရန် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများနှင့် မြှင့်တင်ပေးသောကိုးကားချက်များကို မျှဝေပါ။

ရက် 30 အသွင်ပြောင်းခြင်း- အသေးစိတ် လရှည်လျားသော စိန်ခေါ်မှုသည် သင့်အား ပိုမိုပျော်ရွှင်ပြီး ပိုမိုပြည့်စုံသော ဘဝဆီသို့ အဆင့်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။

သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အပန်းဖြေခြင်း- တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံအတွက် လမ်းညွှန်ထားသော အသံအပိုင်းများ သည် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး- လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။

တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- စိတ်ကြိုက်စာရင်း၊ မှတ်စုများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချိန်ဇယားများဖြင့် သင့်ခရီးကို စောင့်ကြည့်ပါ။

လက်ရှိ ပံ့ပိုးကူညီမှု- ပျော်ရွှင်မှု လမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ရှိနေရန် ပုံမှန်အက်ပ်အပ်ဒိတ်များကို ခံစားလိုက်ပါ။

သင့်ကို ပိုပျော်ရွှင်စေပါ-

Ser feliz Reto 30 días အက်ပ်သည် စစ်မှန်သော ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကြီးထွားမှုကို သော့ဖွင့်ရန် သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အထောက်အထားအခြေခံချဉ်းကပ်မှု၊ အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အင်္ဂါရပ်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများဖြင့်၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ရေရှည်တည်တံ့သော ပြည့်စုံမှုရရှိစေရန် ခွန်အားပေးသည်။ Happiness Challenge အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အသွင်ပြောင်းခရီးကို စတင်ပါ။