Name: Ser feliz Reto 30 días
Rating: 4.4 (1 reviews)

บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Ser feliz Reto 30 días

Ser feliz Reto 30 días

Jan 03,2025

ชื่อแอป	Ser feliz Reto 30 días
หมวดหมู่	ไลฟ์สไตล์
ขนาด	14.75M
เวอร์ชันล่าสุด	1.13

4.4

Lifestyle

ดาวน์โหลด(14.75M)

ปลดล็อกความสุขที่ยั่งยืนด้วยแอป Ser feliz Reto 30 días! คู่มือช่วยเหลือตนเองที่ครอบคลุมซึ่งมีพื้นฐานมาจากจิตวิทยาเชิงบวก มีกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วกว่า 100 กลยุทธ์เพื่อชีวิตที่สนุกสนานยิ่งขึ้น ปฏิบัติตามแผน 30 วันที่มีโครงสร้างเพื่อการเติบโตส่วนบุคคล โดยผสมผสานการออกกำลังกายในแต่ละวันและคำถามเชิงลึกเพื่อส่งเสริมการมองโลกในแง่ดีและการพัฒนาตนเอง

Ser feliz Reto 30 días จุดเด่นของแอป:

ความสุขที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์: เข้าถึงเคล็ดลับความสุข 100 ข้อที่มีรากฐานมาจากการวิจัยด้านจิตวิทยาเชิงบวก

การเรียนรู้แบบโต้ตอบ:

แต่ละเคล็ดลับมีคำถามเชิงสะท้อนเพื่อการประยุกต์ใช้ในทางปฏิบัติในชีวิตประจำวันของคุณ
การแบ่งปันที่สร้างแรงบันดาลใจ:
แบ่งปันคำพูดที่ยกระดับจิตใจกับเพื่อนและครอบครัวเพื่อเผยแพร่ความคิดเชิงบวก

การเปลี่ยนแปลงใน 30 วัน: ความท้าทายที่มีรายละเอียดตลอดทั้งเดือนจะนำทางคุณทีละขั้นตอนสู่ชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มยิ่งขึ้น

การมีสติและการผ่อนคลาย:

เซสชันเสียงพร้อมคำแนะนำสำหรับการทำสมาธิและการมองเห็น ส่งเสริมความสงบภายในและลดความเครียด
ความฉลาดทางอารมณ์:
พัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์ผ่านแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติ

การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการเดินทางของคุณด้วยรายการโปรด บันทึก และตารางเวลาส่วนตัว

การสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง:

เพลิดเพลินไปกับการอัปเดตแอปเป็นประจำเพื่ออยู่บนเส้นทางสู่ความสุข
โอบกอดคุณให้มีความสุขมากขึ้น:
แอป

เป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกความสุขที่แท้จริงและการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยแนวทางที่อิงหลักฐานเชิงประจักษ์ คุณสมบัติเชิงโต้ตอบ และการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง แอปนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่ยั่งยืน ดาวน์โหลดแอป Happiness Challenge วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงของคุณ!

โพสต์ความคิดเห็น

ดาวน์โหลดยอดนิยม

ข่าวเด่น