Ipinapakilala ang rebolusyonaryong Movement app: Ang iyong personal na fitness at wellness companion, available anumang oras, kahit saan! Mas gusto mo man ang mga ehersisyo sa gym, pagsasanay sa labas, o fitness sa bahay, ang Movement ay nagbibigay ng iba't ibang mga planong dinisenyo ng eksperto upang umangkop sa iyong mga pangangailangan at pamumuhay.

Ang bawat plano sa pag-eehersisyo ay may kasamang detalyadong gabay, mula sa mga pang-araw-araw na gawain sa pag-eehersisyo at mga plano sa nutrisyon hanggang sa mga kapaki-pakinabang na recipe at mga tip sa fitness. Ngunit ang Movement ay higit pa sa basic fitness tracking. Sinusuri ng aming personal na tagapagsanay na suportado ng agham ang iyong data upang lumikha ng personalized na pagsasanay at plano ng pagkain na iniayon sa iyong mga natatanging kalagayan. Piliin ang iyong focus – strength training, yoga, CrossFit, stretching, at higit pa – at hayaang gabayan ka ng Movement. Itakda ang iyong mga layunin sa fitness at magkaroon ng personal na tagapagsanay at nutrisyunista sa iyong mga kamay. Nagsama pa kami ng personal na feature ng chef na nag-aalok ng mga meal plan, mga gabay sa produkto, at Delicious recipes para suportahan ang iyong paglalakbay. Available din ang mga partikular na programa sa rehabilitasyon para sa mga kondisyon tulad ng scoliosis, kyphosis, lordosis, valgus, pananakit ng leeg, at pananakit ng tuhod. At para sa lahat ng iyong pangangailangan sa fitness, galugarin ang aming maginhawang online na tindahan para sa kagamitan, mga produkto ng nutrisyon, at damit.

I-download ang Movement app ngayon at baguhin ang iyong fitness journey!

Movement Mga Pangunahing Tampok ng App:

• Mga Iba't ibang Opsyon sa Pag-eehersisyo: Mag-explore ng malawak na hanay ng mga ehersisyo, kabilang ang strength training, CrossFit, yoga, at stretching, na tumutuon sa lahat ng antas at kagustuhan sa fitness.

• Walang Katumbas na Flexibility: Workout nasaan ka man – sa gym, sa isang parke, o sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang Movement ay umaangkop sa iyong lokasyon.

• Mga Plano na Ginagabayan ng Eksperto: Makinabang mula sa mga ekspertong ginawang plano sa pag-eehersisyo at gabay sa nutrisyon, kumpleto sa mga recipe at mahahalagang tip. Gumagawa ang aming personal na tagapagsanay na nakabatay sa agham ng personalized na plano batay sa iyong input.

• Dynamic Adaptation: Ang iyong plano ay nagsasaayos nang real-time sa iyong kapaligiran, na tinitiyak ang pinakamainam na resulta.

• Walang Kahirapang Setting ng Layunin: Madaling itakda at subaybayan ang iyong mga layunin sa fitness sa suporta ng iyong in-app na personal na tagapagsanay at nutritionist.

• Komprehensibong Suporta: I-access ang mga programa sa rehabilitasyon para sa iba't ibang kundisyon, at i-browse ang aming online na tindahan para sa lahat ng kailangan mo sa fitness.

Movement ang iyong all-in-one na solusyon para sa pagkamit ng iyong mga layunin sa fitness at pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kagalingan. I-download ngayon at i-unlock ang iyong buong potensyal!