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長高運動 - 身高增加 & 增高,在家鍛鍊
長高運動 - 身高增加 & 增高,在家鍛鍊
Jan 16,2025
應用程式名稱 長高運動 - 身高增加 & 增高,在家鍛鍊
開發者 Leap Fitness Group
分類 健康與健身
大小 [db:size]
最新版本 1.1.1
可用於
4.6
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釋放您的全部身高潛力:在家鍛煉計劃

想要自然增加身高並增強自信嗎?這項綜合計劃專為 13 歲及以上人士設計,提供有效的鍛煉和指導,幫助您最大限度地發揮身高潛力。雖然遺傳因素發揮著重要作用(約 60%),但其餘 40% 則受到營養、鍛煉和睡眠等生活方式因素的影響。 這款以科學為依據的應用程序提供了一種整體方法,結合了有針對性的鍛煉、飲食建議和有用的提示。 在短短幾周內即可看到您的姿勢和整體體質明顯改善!

適合所有人:

  • 男人和女人
  • 青少年和成人

增高鍛煉計劃:

  • 專業設計的鍛煉
  • 易於理解的動畫和視頻說明
  • 各種運動,包括伸展運動、瑜伽和有氧運動
  • 快速鍛煉:每天隻需 8-14 分鍾

個性化飲食計劃:

  • 旨在優化身高增長的每日膳食計劃
  • 富含鈣、蛋白質和維生素的營養豐富食物推薦

經過驗證的增高秘訣:

  • 加速進步的實用建議
  • 飲食、運動、姿勢、甚至服裝選擇的指導

集成睡眠追蹤器:

  • 設定個性化睡眠目標以實現最佳成長
  • 監控您的日常睡眠模式
  • 通過易於理解的圖表直觀地顯示您的睡眠進度

主要特點:

  • 青少年和成人的增高策略
  • 有效、基於科學的鍛煉程序
  • 身高增長營養指導
  • 最大化身高潛力的專家提示
  • 每周跟蹤您的進度
  • 可定製的鍛煉計劃
  • 詳細的睡眠追蹤
  • 方便的在家鍛煉,隨時隨地
  • 每日提醒保持您的鍛煉習慣

在家鍛煉增高:

通過我們經過驗證的增高練習來實現您的身高目標。這款健身應用程序專為家庭鍛煉而設計,可幫助您自然增加身高。 數百萬用戶通過我們基於科學的方法獲得了成功。

短期有效的鍛煉:

正在尋找方便的居家Height Increase Workout?我們的應用程序提供簡短而有效的鍛煉,幫助您在舒適的家中長高。

適合所有人的練習:

我們的應用程序提供適合男性和女性的簡單有效的增高運動。找到適合您需求的完美鍛煉程序。

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