သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို Plixi - Fat calculator ဖြင့် အတိအကျတွက်ချက်ပါ။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်သည် skinfold calipers (ISAK) မှ တိုင်းတာမှုများအသုံးပြုကာ ခန္ဓာကိုယ်သိပ်သည်းမှုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီများကို တွက်ချက်ရန်အတွက် မတူညီသော ဖော်မြူလာသုံးခုကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်အား ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီသည် အကြံပြုထားသော 12% (အမျိုးသားများ) သို့မဟုတ် 15% (အမျိုးသမီး) သတ်မှတ်ချက်ထက် သို့မဟုတ် အောက်ရှိမရှိ၊ Plixi - Fat calculator သည် Durnin/Womersley နှင့် Jackson/Pollock နည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ တိကျသောရလဒ်များကို ပေးပါသည်။ မှန်းဆမှုများကို ဖယ်ရှားပြီး တိကျမှုကို ရရှိပါ—ယနေ့ Plixi - Fat calculator ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို တိကျစွာ ခြေရာခံပါ။

Plixi - Fat calculator ၏အင်္ဂါရပ်များ-

• တိကျသောတွက်ချက်မှုများ- ခန္ဓာကိုယ်သိပ်သည်းမှုအတွက် ထူးခြားသောဖော်မြူလာသုံးမျိုးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းအတွက် သုံးမျိုးဖြင့် skinfold caliper တိုင်းတာခြင်း (ISAK) ကို အသုံးပြုပြီး တိကျသောရလဒ်များကိုအာမခံပါသည်။
• Caliper အဖော်- အသားအရည် ခေါက်ဆွဲအား တိကျစွာ အသုံးပြုရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကိရိယာတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးကာ ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို ဆုံးဖြတ်ပါ။
• ဖော်မြူလာ အမျိုးမျိုး- Durnin/Womersley နှင့် Jackson/Pollock (3 နှင့် 7-site) ဖော်မြူလာများကို ပေးဆောင်ပြီး မတူကွဲပြားသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည် ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှု။
• အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်- အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ဒီဇိုင်း ဒေတာထည့်သွင်းမှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး မြန်ဆန်ပြတ်သားသော ရလဒ်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်များ- အသုံးပြုသူများအား စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိမှုများ ပြုလုပ်ခွင့်ပြုပြီး ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး ဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးသည်။
• ကြံ့ခိုင်မှု ပန်းတိုင်ပံ့ပိုးမှု- ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံ ပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခု အချိန်။

အသုံးပြုသူများအတွက် အကြံပြုချက်များ-

ခန္ဓာကိုယ်အဆီတိုင်းတာခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်းတွင် အကောင်းမွန်ဆုံးတိကျမှုအတွက် ကလီပါပါရှိသောအက်ပ်ကို အသုံးပြုပါ။

သင့်ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် အသင့်တော်ဆုံးတစ်ခုကို ရှာဖွေရန် မတူညီသော ဖော်မြူလာများဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံပြောင်းလဲမှုများကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အတိုင်း ချိန်ညှိရန် သင့်ဒေတာကို ပုံမှန်မှတ်တမ်းတင်ပါ။

နိဂုံး-

Plixi - Fat calculator အက်ပ်သည် တိကျသော တွက်ချက်မှုများ၊ ဖော်မြူလာရွေးချယ်မှုများနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်ကို ပေးဆောင်ထားပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအား အာရုံစိုက်သူတိုင်းအတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်များနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အင်္ဂါရပ်များသည် တိကျသော ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။