คำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณอย่างแม่นยำด้วย Plixi - Fat calculator! แอปนวัตกรรมนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยใช้การวัดจากเครื่องวัดไขมันใต้ผิวหนัง (ISAK) และนำเสนอสูตรที่แตกต่างกันสามสูตรสำหรับการคำนวณความหนาแน่นของร่างกายและไขมันในร่างกาย ไม่ว่าไขมันในร่างกายของคุณจะสูงหรือต่ำกว่าเกณฑ์ที่แนะนำ 12% (ผู้ชาย) หรือ 15% (ผู้หญิง) Plixi - Fat calculator จะให้ผลลัพธ์ที่แม่นยำโดยใช้วิธี Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock ขจัดการคาดเดาและรับความแม่นยำ ดาวน์โหลด Plixi - Fat calculator วันนี้และติดตามความคืบหน้าของคุณอย่างแม่นยำ!

คุณสมบัติของ Plixi - Fat calculator:

• การคำนวณที่แม่นยำ: ใช้การวัดคาลิเปอร์ skinfold (ISAK) ด้วยสูตรที่แตกต่างกันสามสูตรสำหรับความหนาแน่นของร่างกาย และสามสูตรสำหรับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย เพื่อให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ที่แม่นยำ
• คาลิปเปอร์ คู่หู: ออกแบบมาเพื่อใช้กับคาลิเปอร์ skinfold เพื่อระบุเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ เป็นเครื่องมือที่เชื่อถือได้สำหรับการออกกำลังกาย การติดตาม
• สูตรหลากหลาย: เสนอสูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock (3 และ 7 ไซต์) เพื่อรองรับองค์ประกอบร่างกายที่หลากหลาย
• ส่วนต่อประสานที่ใช้งานง่าย: การออกแบบที่ใช้งานง่ายช่วยลดความยุ่งยากในการป้อนข้อมูลและส่งมอบที่รวดเร็วและชัดเจน ผลลัพธ์
• การตั้งค่าที่ปรับแต่งได้: อนุญาตให้ผู้ใช้ปรับแต่งการตั้งค่าและเลือกสูตรที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความต้องการของพวกเขา
• การสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกาย: ที่มีคุณค่า เครื่องมือสำหรับติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายและติดตามการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

ใช้แอปที่มีคาลิปเปอร์เพื่อความแม่นยำสูงสุดในการวัดและติดตามไขมันในร่างกาย

ทดลองใช้สูตรต่างๆ เพื่อค้นหาสูตรที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณมากที่สุด

บันทึกข้อมูลของคุณเป็นประจำเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายและปรับกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณให้สอดคล้อง

บทสรุป:

แอป Plixi - Fat calculator ให้การคำนวณที่แม่นยำ การเลือกสูตร และอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย ทำให้แอปนี้เป็นเครื่องมืออันล้ำค่าสำหรับทุกคนที่เน้นเรื่องฟิตเนส การตั้งค่าที่ปรับแต่งได้และคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทำให้เป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับการตรวจวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ