Stupid Simple Macro Tracker: Con đường thành công về thể hình không cần nỗ lực của bạn

Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với Stupid Simple Macro Tracker – công cụ tối ưu để theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng một cách dễ dàng. Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hạn chế; ứng dụng này cho phép bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình, cho dù mục tiêu của bạn là xây dựng cơ bắp, giảm cân hay duy trì vóc dáng hiện tại.

Dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan hoặc thêm nhanh các mục nhập bằng máy quét mã vạch. Theo dõi tiến độ của bạn theo thời gian và duy trì động lực nhờ các tính năng như:

• Biểu tượng thực phẩm thân thiện với người dùng: Theo dõi lượng chất béo, protein và carbohydrate nạp vào cơ thể bạn một cách dễ dàng.
• Ảnh selfie trước và sau hàng ngày: Theo dõi trực quan tiến trình của bạn và chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè.
• Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm của bạn cho phù hợp với chế độ ăn kiêng Toàn thực phẩm dựa trên thực vật hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh.

Mẹo chuyên nghiệp để có kết quả tối ưu:

• Đặt cấp độ vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
• Tận dụng ngân hàng thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt.
• Tạo các món ăn và bữa ăn tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn liền mạch.
• Đặt cảnh báo giới hạn vĩ mô: Nhận thông báo khi đạt đến giới hạn hàng ngày của bạn.
• Theo dõi lượng nước uống của bạn: Luôn bổ sung đủ nước bằng cách sử dụng công cụ theo dõi lượng nước tích hợp.

Kết luận:

Stupid Simple Macro Tracker đơn giản hóa việc theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng, cho phép bạn kiểm soát chế độ ăn uống, đạt được mục tiêu về thể chất và thực hiện thay đổi lối sống bền vững. Hãy tải xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!