Mit über 200 Übungen und 40 einzigartigen Trainingsroutinen können Sie Ihren Fitnessplan ganz einfach an Ihr aktuelles Niveau und Ihre Ziele anpassen. Ein integriertes Fortschrittsverfolgungssystem, einschließlich der Überwachung des Kalorienverbrauchs, sorgt dafür, dass Sie motiviert und verantwortlich bleiben. Sobald Sie alle Level gemeistert haben, können Sie sogar Ihr eigenes individuelles Training entwerfen. Genießen Sie ein werbefreies Erlebnis mit einem einfachen In-App-Kauf. Beginnen Sie noch heute mit dem Aufbau Ihres idealen Körpers!

Funktionen der Ganzkörpertrainings-App:

• Verschiedene Trainingsroutinen: Wählen Sie aus 20 Ganzkörperroutinen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden, um sicherzustellen, dass sie perfekt zu Ihrer Fitnessreise passen.

• Umfangreiche Übungsbibliothek: Greifen Sie auf über 200 Übungen zu, komplett mit Animationen und detaillierten Anweisungen, um ein abwechslungsreiches und effektives Training zu gewährleisten.

• Anpassbare Workouts: Gestalten Sie Ihre eigenen Workouts, indem Sie Übungen auswählen und die Reihenfolge, Dauer, Ruhezeiten und Sätze an Ihre spezifischen Bedürfnisse anpassen.

• Gamified Progress System: Ein motivierendes, spielerisches Fortschrittssystem mit drei Schwierigkeitsstufen pro Übung, das Ihre Erfolge mit Sternen belohnt.

• Kalorienverfolgung: Verfolgen Sie Ihren Kalorienverbrauch während jedes Trainings genau, um Ihre Fitnessziele im Auge zu behalten.

• Detaillierter Trainingsverlauf: Überprüfen Sie Ihren Trainingsverlauf, einschließlich der täglichen Trainingsanzahl und des Kalorienverbrauchs, um Ihren Fortschritt zu überwachen.

Zusammenfassung:

Diese benutzerfreundliche App bietet eine bequeme und effektive Möglichkeit, einen sportlichen Körper aufzubauen, ohne Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder spezielle Ausrüstung. Die Kombination aus umfangreichen Übungen, anpassbaren Workouts, einem lohnenden Fortschrittssystem und Kalorienverfolgung macht die tägliche Fitness für alle Fitnessniveaus zugänglich und spannend. Laden Sie es jetzt herunter und beginnen Sie mit Ihrer Transformation!