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Full body workout - Lose weigh
Full body workout - Lose weigh
Jan 13,2025
ऐप का नाम Full body workout - Lose weigh
वर्ग फैशन जीवन।
आकार 41.17M
नवीनतम संस्करण 2.8.2
4.4
डाउनलोड करना(41.17M)
क्या आप अंतहीन जिम सत्रों के बिना संपूर्ण एथलेटिक काया हासिल करने के लिए तैयार हैं? यह फुल-बॉडी वर्कआउट ऐप आपका समाधान है! यह सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करने वाले व्यायामों का एक व्यापक संग्रह प्रदान करता है, जिसे किसी भी समय, कहीं भी, बिना किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता के किया जा सकता है।

200 से अधिक व्यायाम और 40 अद्वितीय वर्कआउट रूटीन की विशेषता के साथ, आप अपने वर्तमान स्तर और लक्ष्यों से मेल खाने के लिए अपनी फिटनेस योजना को आसानी से वैयक्तिकृत कर सकते हैं। कैलोरी बर्न मॉनिटरिंग सहित एक अंतर्निहित प्रगति ट्रैकिंग प्रणाली आपको प्रेरित और जवाबदेह बनाए रखती है। एक बार जब आप सभी स्तरों पर महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप अपने स्वयं के कस्टम वर्कआउट भी डिज़ाइन कर सकते हैं। साधारण इन-ऐप खरीदारी के साथ विज्ञापन-मुक्त अनुभव का आनंद लें। आज ही अपना आदर्श शरीर बनाना शुरू करें!

पूर्ण शारीरिक कसरत ऐप विशेषताएं:

  • विविध वर्कआउट रूटीन:विभिन्न कठिनाई स्तरों पर 20 पूर्ण-शारीरिक दिनचर्या में से चुनें, जो आपकी फिटनेस यात्रा के लिए एकदम उपयुक्त है।

  • व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी: विविध और प्रभावी कसरत सुनिश्चित करने के लिए एनिमेशन और विस्तृत निर्देशों के साथ 200 से अधिक अभ्यासों तक पहुंच।

  • अनुकूलन योग्य वर्कआउट: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अभ्यासों का चयन करके और क्रम, अवधि, आराम की अवधि और सेट को समायोजित करके अपना खुद का वर्कआउट डिज़ाइन करें।

  • गेमीफाइड प्रोग्रेस सिस्टम: प्रति अभ्यास तीन कठिनाई स्तरों के साथ एक प्रेरक, गेम जैसी प्रगति प्रणाली, जो आपकी उपलब्धियों को सितारों से पुरस्कृत करती है।

  • कैलोरी ट्रैकिंग: अपने फिटनेस लक्ष्यों के शीर्ष पर बने रहने के लिए प्रत्येक वर्कआउट के दौरान अपने कैलोरी बर्न को सटीक रूप से ट्रैक करें।

  • विस्तृत वर्कआउट इतिहास: अपनी प्रगति पर नजर रखने के लिए अपने प्रशिक्षण इतिहास की समीक्षा करें, जिसमें दैनिक व्यायाम गणना और खर्च की गई कैलोरी शामिल है।

संक्षेप में:

यह उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप जिम सदस्यता या विशेष उपकरण के बिना स्पोर्टी बॉडी बनाने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका प्रदान करता है। व्यापक व्यायाम, अनुकूलन योग्य वर्कआउट, एक पुरस्कृत प्रगति प्रणाली और कैलोरी ट्रैकिंग का संयोजन दैनिक फिटनेस को सभी फिटनेस स्तरों के लिए सुलभ और आकर्षक बनाता है। अभी डाउनलोड करें और अपना परिवर्तन शुरू करें!

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