Sblocca il tuo potenziale di fitness con Твой Тренер, l'app di fitness definitiva sviluppata da un allenatore esperto con oltre vent'anni di esperienza. Questa app completa offre una suite impareggiabile di strumenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Approfitta dei 200 programmi di allenamento predefiniti su misura per uomini e donne, mirati allo sviluppo muscolare, alla perdita di peso e alla tonificazione. Esplora una vasta libreria di 300 esercizi, ciascuno accompagnato da istruzioni video dettagliate, garantendo la forma corretta e massimizzando i risultati. Utilizza 20 calcolatori di fitness avanzati per personalizzare i tuoi allenamenti e i tuoi piani nutrizionali, fornendo un livello di personalizzazione raramente trovato altrove.

Твой Тренер include anche 20 diete progettate da esperti, oltre 1000 articoli informativi scritti da professionisti del fitness e accesso diretto a istruttori certificati. Questa risorsa tutto in uno ti consente di prendere il controllo del tuo percorso di fitness.

Caratteristiche principali:

• Programmi di allenamento estesi: Oltre 200 programmi soddisfano diversi livelli di fitness e obiettivi, adatti sia per allenamenti a casa che in palestra.
• Libreria completa di esercizi: Accedi a 300 esercizi con dimostrazioni video di alta qualità, sia online che offline.
• Calcolatori di fitness personalizzati: 20 calcolatori unici aiutano nella pianificazione dell'allenamento, nella nutrizione e nel monitoraggio della nutrizione sportiva.
• Diario di allenamento interattivo: Tieni traccia dei tuoi progressi, modifica gli allenamenti e visualizza i video degli esercizi direttamente nel diario. Gestisci fino a sei programmi contemporaneamente.
• Diete curate da esperti: 20 diete pre-programmate, create da un dietista registrato, forniscono piani pasto dettagliati e indicazioni per il controllo delle porzioni.
• Ampia base di conoscenze: Oltre 1000 articoli di importanti esperti di fitness offrono preziosi approfondimenti e indicazioni.

Твой Тренер fornisce un'interfaccia intuitiva e numerose risorse per supportare il tuo percorso di fitness. Scarica l'app oggi e inizia a trasformare il tuo fisico!