ปลดล็อกศักยภาพในการออกกำลังกายของคุณด้วย Твой Тренер สุดยอดแอปฟิตเนสที่พัฒนาโดยโค้ชมากประสบการณ์และมีประสบการณ์มากกว่าสองทศวรรษ แอปที่ครอบคลุมนี้มีชุดเครื่องมือที่ไม่มีใครเทียบได้เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย

รับประโยชน์จากโปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบไว้ล่วงหน้า 200 โปรแกรมที่เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิง โดยเน้นที่การสร้างกล้ามเนื้อ การลดน้ำหนัก และการปรับสี สำรวจคลังแบบฝึกหัดจำนวน 300 แบบฝึกหัด แต่ละแบบฝึกหัดมีวิดีโอคำแนะนำโดยละเอียด เพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบที่เหมาะสมและให้ผลลัพธ์สูงสุด ใช้เครื่องคิดเลขฟิตเนสขั้นสูง 20 เครื่องเพื่อปรับแต่งการออกกำลังกายและแผนโภชนาการในแบบของคุณ โดยมอบระดับการปรับแต่งที่หาไม่ได้จากที่อื่น

Твой Тренер ยังมีอาหารที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ 20 รายการ บทความให้ความรู้มากกว่า 1,000 บทความที่เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส และการเข้าถึงผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองโดยตรง แหล่งข้อมูลแบบครบวงจรนี้ช่วยให้คุณควบคุมเส้นทางการออกกำลังกายของคุณได้

คุณสมบัติหลัก:

• โปรแกรมการออกกำลังกายที่ครอบคลุม: โปรแกรมมากกว่า 200 โปรแกรมรองรับระดับการออกกำลังกายและเป้าหมายที่หลากหลาย เหมาะสำหรับทั้งการออกกำลังกายที่บ้านและในยิม
• คลังแบบฝึกหัดที่ครอบคลุม: เข้าถึงแบบฝึกหัด 300 รายการพร้อมวิดีโอสาธิตคุณภาพสูงทั้งออนไลน์และออฟไลน์
• เครื่องคิดเลขฟิตเนสส่วนบุคคล: เครื่องคิดเลขที่ไม่ซ้ำกัน 20 เครื่องช่วยในการวางแผนการออกกำลังกาย โภชนาการ และการติดตามโภชนาการการกีฬา
• ไดอารี่การออกกำลังกายแบบโต้ตอบ: ติดตามความคืบหน้า แก้ไขการออกกำลังกาย และดูวิดีโอการออกกำลังกายได้โดยตรงภายในไดอารี่ จัดการได้ถึงหกโปรแกรมพร้อมกัน
• การควบคุมอาหารโดยผู้เชี่ยวชาญ: อาหารที่วางแผนไว้ล่วงหน้า 20 รายการ สร้างขึ้นโดยนักโภชนาการที่ลงทะเบียน จะให้แผนการรับประทานอาหารโดยละเอียดและคำแนะนำในการควบคุมสัดส่วน
• ฐานความรู้ที่กว้างขวาง: บทความกว่า 1,000 บทความจากผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายชั้นนำนำเสนอข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำอันมีค่า
Твой Тренер มีอินเทอร์เฟซที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และมีทรัพยากรมากมายเพื่อสนับสนุนเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มเปลี่ยนร่างกายของคุณ!