Odblokuj swój potencjał fitness dzięki Твой Тренер, najlepszej aplikacji fitness opracowanej przez doświadczonego trenera z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Ta wszechstronna aplikacja oferuje niezrównany zestaw narzędzi, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness.

Korzystaj z 200 gotowych programów treningowych dostosowanych zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, ukierunkowanych na budowę mięśni, utratę wagi i ujędrnienie. Przeglądaj obszerną bibliotekę 300 ćwiczeń, do każdego z nich dołączone są szczegółowe instrukcje wideo, zapewniające odpowiednią formę i maksymalizujące rezultaty. Skorzystaj z 20 zaawansowanych kalkulatorów fitness, aby spersonalizować swoje treningi i plany żywieniowe, zapewniając poziom personalizacji rzadko spotykany gdzie indziej.

Твой Тренер zawiera także 20 diet opracowanych przez ekspertów, ponad 1000 artykułów informacyjnych napisanych przez specjalistów fitness oraz bezpośredni dostęp do certyfikowanych trenerów. Dzięki temu wszechstronnemu zasobowi możesz przejąć kontrolę nad swoją podróżą fitness.

Kluczowe funkcje:

• Rozbudowane programy treningowe: Ponad 200 programów dostosowanych do różnych poziomów sprawności i celów, odpowiednich zarówno do ćwiczeń w domu, jak i na siłowni.
• Obszerna biblioteka ćwiczeń: Uzyskaj dostęp do 300 ćwiczeń z wysokiej jakości demonstracjami wideo, zarówno online, jak i offline.
• Spersonalizowane kalkulatory fitness: 20 unikalnych kalkulatorów pomaga w planowaniu treningów, odżywianiu i śledzeniu odżywiania sportowego.
• Interaktywny dziennik treningów: Śledź swoje postępy, edytuj treningi i przeglądaj filmy z ćwiczeniami bezpośrednio w dzienniku. Zarządzaj maksymalnie sześcioma programami jednocześnie.
• Diety opracowane przez ekspertów: 20 wcześniej zaplanowanych diet opracowanych przez zarejestrowanego dietetyka zawiera szczegółowe plany posiłków i wskazówki dotyczące kontroli porcji.
• Obszerna baza wiedzy: Ponad 1000 artykułów autorstwa wiodących ekspertów fitness zawiera cenne spostrzeżenia i wskazówki.

Твой Тренер zapewnia przyjazny dla użytkownika interfejs i bogactwo zasobów wspierających Twoją podróż fitness. Pobierz aplikację już dziś i zacznij zmieniać swoją sylwetkę!