Раскройте свой фитнес-потенциал с помощью Твой Тренер, лучшего фитнес-приложения, разработанного опытным тренером с более чем двадцатилетним опытом работы. Это комплексное приложение предлагает беспрецедентный набор инструментов, которые помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.

Воспользуйтесь 200 заранее разработанными программами тренировок, специально разработанными как для мужчин, так и для женщин, направленными на наращивание мышечной массы, снижение веса и тонус. Изучите обширную библиотеку из 300 упражнений, каждое из которых сопровождается подробными видеоинструкциями, обеспечивающими правильную форму и максимальные результаты. Используйте 20 продвинутых фитнес-калькуляторов, чтобы персонализировать свои тренировки и планы питания, обеспечивая уровень настройки, редко встречающийся где-либо еще.

Твой Тренер также включает 20 диет, разработанных экспертами, более 1000 информативных статей, написанных профессионалами в области фитнеса, и прямой доступ к сертифицированным тренерам. Этот универсальный ресурс позволит вам взять под контроль свой фитнес-путешествие.

Основные характеристики:

• Обширные программы тренировок: Более 200 программ, рассчитанных на разные уровни физической подготовки и целей, подходящих как для тренировок дома, так и в тренажерном зале.
• Обширная библиотека упражнений: Получите доступ к 300 упражнениям с высококачественными видеодемонстрациями как онлайн, так и оффлайн.
• Персонализированные фитнес-калькуляторы: 20 уникальных калькуляторов помогают планировать тренировки, питание и отслеживать спортивное питание.
• Интерактивный дневник тренировок: Отслеживайте свой прогресс, редактируйте тренировки и просматривайте видео с упражнениями прямо в дневнике. Управляйте до шести программ одновременно.
• Диеты, составленные экспертами: 20 заранее запланированных диет, созданных сертифицированным диетологом, содержат подробные планы питания и рекомендации по контролю порций.
• Обширная база знаний: Более 1000 статей от ведущих экспертов в области фитнеса содержат ценную информацию и рекомендации.

Твой Тренер предоставляет удобный интерфейс и множество ресурсов для поддержки вашего фитнес-путешествия. Загрузите приложение сегодня и начните менять свое телосложение!