Klaar om die 5K te veroveren? C25K, de toonaangevende fitness-app, transformeert bankaardappelen in 5K-lopers! Het gepersonaliseerde programma van 9 weken bouwt geleidelijk aan uithoudingsvermogen en intensiteit op. Pas uw plan aan uw fitnessniveau aan en houd uw voortgang bij na elke training. Maak verbinding met slimme apparaten voor realtime gegevens over afstand, tempo en hartslag. Download nu en begin je hardloopreis!

Belangrijkste kenmerken van C25K:

• Aanpasbaar 9-wekenplan: Verhoog geleidelijk de hardloopduur en -intensiteit, aangepast aan uw fitnessniveau. Houd moeiteloos uw voortgang bij.

• Prestaties bijhouden: Houd uw voortgang van week tot week bij, blijf gemotiveerd en zie uw verbetering.

• Flexibele training: Pas het plan indien nodig aan, beginnend met loop-/ren-intervallen en verhoog geleidelijk de continue hardlooptijd.

• Smart Device-integratie: Maak verbinding met fitnesstrackers voor realtime gegevens over afstand, tempo en hartslag, voor een gedetailleerde trainingsanalyse.

• Deskundige begeleiding en motivatie: Profiteer van deskundige tips en aanmoediging om gefocust te blijven en uw doelen te bereiken.

• Ideaal voor alle fitnessniveaus: Perfect voor zowel beginners als ervaren hardlopers, die uithoudingsvermogen opbouwen en uw 5K-doel bereiken.

Ga vandaag nog aan de slag!

C25K is uw perfecte metgezel voor het bereiken van uw hardloopdoelen. Het gepersonaliseerde plan, het bijhouden van de voortgang en de compatibiliteit met slimme apparaten maken het lopen van een 5K haalbaar en leuk. Download de C25K APK en begin je reis van bank naar 5K!