C25K® - 5K Running Trainer
Jan 17,2025
| 软件名称 | C25K® - 5K Running Trainer |
| 分类 | 时尚生活 |
| 大小 | 91.62M |
| 最新版本 | 144.20 |
4.4
准备好征服 5K 了吗？ C25K，领先的健身应用程序，将沙发土豆转变为 5K 跑步者！其个性化的 9 周计划逐渐增强耐力和强度。 定制您的计划以匹配您的健身水平，并在每次锻炼后监控您的进度。 与智能设备连接，获取有关距离、配速和心率的实时数据。 立即下载并开始您的跑步之旅！
C25K的主要特点：
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可定制的 9 周计划： 逐渐增加跑步持续时间和强度，以适应您的健身水平。轻松跟踪您的进度。
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绩效跟踪：每周监控您的进度，保持动力并看到您的进步。
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灵活训练：根据需要调整计划，从步行/跑步间隔开始，逐渐增加连续跑步时间。
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智能设备集成：与健身追踪器连接，获取有关距离、配速和心率的实时数据，提供详细的锻炼分析。
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专家指导和激励：受益于专家提示和鼓励，保持专注并实现您的目标。
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适合所有健身水平：非常适合初学者和经验丰富的跑步者，增强耐力并实现您的 5K 目标。
今天就开始吧！
C25K是您实现跑步目标的完美伴侣。 其个性化计划、进度跟踪和智能设备兼容性使 5K 跑步变得可实现且充满乐趣。下载C25K APK，开始从沙发到 5K 的旅程！
发表评价
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RunnerGirlMar 19,25C25K has been a lifesaver! The 9-week program is perfect for beginners, and the customization options are great. I've seen real progress and feel more confident about running a 5K soon.Galaxy S22+
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CorredorNovatoMar 16,25C25K es excelente para empezar a correr. El programa de 9 semanas es muy efectivo y se puede personalizar. He notado una mejora significativa en mi resistencia. ¡Recomendado!Galaxy S24
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跑步新手Feb 17,25C25K 真是救命稻草！9周的计划非常适合初学者，个性化选项也很好。我已经看到了真正的进步，很快就有信心跑5公里了。Galaxy Z Flip3
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JoggeurDebutantJan 23,25C25K est parfait pour les débutants. Le programme de 9 semaines est bien structuré et la personnalisation est utile. J'ai vu des progrès réels et je me sens prêt pour un 5K.Galaxy Note20 Ultra
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LaufschülerJan 14,25C25K ist ideal für Anfänger. Das 9-Wochen-Programm ist gut aufgebaut und lässt sich anpassen. Ich habe echte Fortschritte gemacht und fühle mich bereit für einen 5K-Lauf.Galaxy S22
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