C25K® - 5K Running Trainer
Jan 17,2025
| 應用程式名稱 | C25K® - 5K Running Trainer |
| 分類 | 時尚生活 |
| 大小 | 91.62M |
| 最新版本 | 144.20 |
4.4
準備好征服 5K 了嗎？ C25K，領先的健身應用程序，將沙發土豆轉變為 5K 跑步者！其個性化的 9 周計劃逐漸增強耐力和強度。 定製您的計劃以匹配您的健身水平，並在每次鍛煉後監控您的進度。 與智能設備連接，獲取有關距離、配速和心率的實時數據。 立即下載並開始您的跑步之旅！
C25K的主要特點：
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可定製的 9 周計劃： 逐漸增加跑步持續時間和強度，以適應您的健身水平。輕鬆跟蹤您的進度。
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績效跟蹤：每周監控您的進度，保持動力並看到您的進步。
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靈活訓練：根據需要調整計劃，從步行/跑步間隔開始，逐漸增加連續跑步時間。
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智能設備集成：與健身追蹤器連接，獲取有關距離、配速和心率的實時數據，提供詳細的鍛煉分析。
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專家指導和激勵：受益於專家提示和鼓勵，保持專注並實現您的目標。
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適合所有健身水平：非常適合初學者和經驗豐富的跑步者，增強耐力並實現您的 5K 目標。
今天就開始吧！
C25K是您實現跑步目標的完美伴侶。 其個性化計劃、進度跟蹤和智能設備兼容性使 5K 跑步變得可實現且充滿樂趣。下載C25K APK，開始從沙發到 5K 的旅程！
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