Name: C25K® - 5K Running Trainer
Rating: 4.4 (1 reviews)

5K を制覇する準備はできましたか? 大手フィットネスアプリである C25K は、カウチポテトを 5K ランナーに変身させます。パーソナライズされた 9 週間のプログラムは、徐々に持久力と強度を高めます。自分のフィットネスレベルに合わせてプランをカスタマイズし、トレーニングのたびに進捗状況を監視します。スマートデバイスに接続して、距離、ペース、心拍数に関するリアルタイムデータを取得します。今すぐダウンロードしてランニングの旅を始めましょう!

C25Kの主な機能:

カスタマイズ可能な 9 週間プラン: フィットネスレベルに合わせて、ランニングの時間と強度を徐々に増やしてください。進捗状況を簡単に追跡できます。
パフォーマンス追跡: 毎週の進捗状況を監視し、モチベーションを維持し、改善を確認します。
柔軟なトレーニング: ウォーキング/ランニングの間隔から始めて、連続ランニング時間を徐々に増やして、必要に応じて計画を調整します。
スマートデバイスの統合: フィットネストラッカーと接続して、距離、ペース、心拍数に関するリアルタイムデータを取得し、詳細なワークアウト分析を提供します。
専門家のガイダンスとモチベーション: 集中力を維持して目標を達成するために、専門家のヒントと励ましを活用できます。
あらゆるフィットネスレベルに最適: 初心者にも経験豊富なランナーにも同様に最適で、持久力を強化し、5K の目標を達成します。

今すぐ始めましょう!

C25K はランニング目標を達成するための完璧なパートナーです。パーソナライズされたプラン、進捗状況の追跡、スマートデバイスとの互換性により、5K のランニングが実現可能かつ楽しくなります。 C25K APK をダウンロードして、ソファから 5K への旅を始めましょう!

アプリ名	C25K® - 5K Running Trainer
カテゴリー	おしゃれな生活
サイズ	91.62M
最新バージョン	144.20