BMI Calculator: Weight Tracker
Oct 28,2024
| App Name | BMI Calculator: Weight Tracker |
| 開発者 | Hoaluquetoi |
| カテゴリー | ツール |
| サイズ | 58.55M |
| 最新バージョン | 1.4.2 |
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BMI Calculator: Weight Tracker で健康と体のイメージをコントロールしましょう
BMI Calculator: Weight Tracker で体重と全体的な健康状態を包括的に理解しましょう。このユーザーフレンドリーなアプリは、フィットネス目標の達成に役立つさまざまなツールを提供します。
BMI Calculator: Weight Tracker の特徴:
- 体格指数 (BMI) の計算: 体重、身長、年齢、性別を入力して BMI を簡単に計算します。これは、体重が健康的な範囲内にあるかどうかを判断するのに役立ちます。
- 体重追跡: 毎日の体重を監視し、時間の経過とともに進捗状況を追跡します。このアプリは、体重履歴を分析し、より健康的なボディイメージに向けての貴重な洞察を得るために、さまざまなグラフや視覚化を提供します。
- 追加の計算機: 付属の計算機を利用して、ウエスト to を決定します。 -身長比（WHtR）、体脂肪率、カロリー消費量（BMR + PAL）。これらのツールは、あなたの体組成を包括的に理解し、健康について十分な情報に基づいた決定を下せるようにします。
- 基礎代謝率 (BMR) 推定: アプリは、あなたの BMR を推定します。安静時に体が消費するエネルギー量。この貴重な情報は、体の基本的なニーズを理解し、それに応じてカロリー摂取量を計画するのに役立ちます。
- WHtR 計算機: この便利な計算機を使用して、ウエストと身長の比率を計算します。これは、WHtR が健康的な範囲内にあるかどうかを判断するのに役立ちます。これは、体重関連疾患のリスクを評価するために重要です。
- 目標設定と進捗状況の追跡: 希望の目標体重を設定し、達成に向けた進捗状況を追跡します。このアプリは、平均体重や開始体重と目標体重の差などの包括的な統計を提供し、モチベーションを維持して目標に集中できるようにします。
結論:
体重を減らすこと、健康的な体組成を維持すること、または単に全体的な健康状態を改善することを目標とする場合でも、BMI Calculator: Weight Tracker はあなたの究極のパートナーです。自分の体を管理し、より健康的な生活を送るこの機会をお見逃しなく。
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