BMI Calculator: Weight Tracker
Oct 28,2024
软件名称 | BMI Calculator: Weight Tracker |
开发者 | Hoaluquetoi |
分类 | 工具 |
大小 | 58.55M |
最新版本 | 1.4.2 |
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通过 BMI Calculator: Weight Tracker 掌控您的健康和身体形象
通过 BMI Calculator: Weight Tracker 全面了解您的体重和整体健康状况。这款用户友好的应用程序提供了一系列工具来帮助您实现健身目标。
BMI Calculator: Weight Tracker的特点:
- 身体质量指数 (BMI) 计算: 通过输入您的体重、身高、年龄和性别,轻松计算您的 BMI。这可以帮助您确定您的体重是否在健康范围内。
- 体重跟踪:监控您的每日体重并跟踪您的进展情况。该应用程序提供各种图表和可视化来分析您的体重历史,并获得有关您走向更健康身体形象的宝贵见解。
- 其他计算器:利用附带的计算器确定您的腰围-身高比 (WHtR)、体脂百分比和卡路里消耗 (BMR + PAL)。这些工具可让您全面了解您的身体成分,并使您能够就自己的健康做出明智的决定。
- 基础代谢率 (BMR) 估算: 该应用程序估算您的 BMR,它代表您的身体在休息时消耗的能量。这些有价值的信息可帮助您了解身体的基本需求,并相应地计划您的卡路里摄入量。
- WHtR 计算器:使用此方便的计算器计算您的腰围与身高之比。它可以帮助您确定您的 WHtR 是否处于健康范围内,这对于评估您患体重相关疾病的风险至关重要。
- 目标设定和进度跟踪:设定所需的目标体重和跟踪您实现目标的进度。该应用程序提供全面的统计数据,例如您的平均体重以及起始体重和目标体重之间的差异,以让您保持动力并专注于您的目标。
结论:
无论您的目标是减肥、保持健康的身体成分,还是只是改善整体健康,BMI Calculator: Weight Tracker 都是您的终极伴侣。不要错过这个掌控自己身体并过上更健康生活的机会。
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