Diese App, 531 Workout Log - KeyLifts, ist ein Game-Changer für ernsthafte Gewichtheber, die sich dem Kraftaufbau ohne komplexe Berechnungen verschrieben haben. Verabschieden Sie sich von mühsamer Planung und Nachverfolgung – diese App erledigt alles. Kein Kampf mehr mit dem Trainieren von Maximalberechnungen; Gehen Sie einfach ins Fitnessstudio und lassen Sie sich von der App mit vorberechneten Sätzen und Gewichten führen, um mühelos persönliche Bestleistungen zu erzielen.

Die Pro-Version eröffnet eine Fülle an Funktionen, darunter 100 5/3/1-Vorlagen, anpassbare Optionen und sogar die Möglichkeit, von Grund auf eigene Programme zu erstellen. Ein integrierter Plattenrechner macht das frustrierende Berechnen der Plattengewichte überflüssig und sorgt für ein reibungsloses und effizientes Training.

Hauptmerkmale von 531 Workout Log - KeyLifts:

• Automatisierte Berechnungen: Die App macht die Mathematik überflüssig und berechnet automatisch alle Sätze für ein konzentriertes, stressfreies Kraftaufbauerlebnis.
• Mühelose Planung: Planung und Nachverfolgung werden mit klaren, sitzungsspezifischen Plänen zum Kinderspiel, sodass Sie sofort nach Ihrer Ankunft im Fitnessstudio für das Training bereit sind.
• Optimierte Zykluserstellung: Generieren Sie mit einem einzigen Klick neue Trainingszyklen, komplett mit automatisch berechneten Gewichten, was wertvolle Zeit spart.
• Vorteile der Pro-Version: Greifen Sie auf 100 5/3/1-Vorlagen zu, bearbeiten Sie vorhandene oder erstellen Sie vollständig benutzerdefinierte Programme, die auf Ihre spezifischen Ziele zugeschnitten sind.
• Integrierter Plattenrechner (Pro): Der Plattenrechner der Pro-Version macht das Rätselraten überflüssig, sodass Sie sich auf die Maximierung Ihrer Kraftzuwächse konzentrieren können.
• Fortschrittsverfolgung (Pro): Visualisieren Sie Ihren Fortschritt mit Diagrammen, die Ihre maximale Wiederholungszahl im Laufe der Zeit verfolgen und so Motivation und Selbstvertrauen steigern.

Kurz gesagt: 531 Workout Log - KeyLifts rationalisiert und optimiert das 5/3/1-Programm. Die automatisierten Berechnungen, die vereinfachte Planung, die vielfältigen Vorlagen und die praktischen Tools (insbesondere in der Pro-Version) machen das Rätselraten beim Krafttraining überflüssig und helfen Benutzern, sich auf das Erreichen ihrer Fitnessziele zu konzentrieren und greifbare Ergebnisse zu erzielen. Upgraden Sie auf die Pro-Version für erweiterte Funktionen und personalisierte Steuerung. Laden Sie es jetzt herunter und brechen Sie persönliche Rekorde!