Ta aplikacja 531 Workout Log - KeyLifts zmienia reguły gry dla poważnych ciężarowców, którzy chcą budować siłę bez skomplikowanych obliczeń. Pożegnaj żmudne planowanie i śledzenie – ta aplikacja poradzi sobie ze wszystkim. Koniec z zmaganiami z obliczeniami maksymalnych wartości treningowych; po prostu udaj się na siłownię, a aplikacja poprowadzi Cię za pomocą wstępnie obliczonych serii i ciężarów, torując drogę do rekordów życiowych bez wysiłku.

Wersja Pro odblokowuje skarbnicę funkcji, w tym 100 szablonów 5/3/1, konfigurowalne opcje, a nawet możliwość tworzenia od podstaw własnych programów. Wbudowany kalkulator talerzy eliminuje frustrację związaną z obliczaniem ciężaru talerza, zapewniając płynny i wydajny trening.

Kluczowe funkcje 531 Workout Log - KeyLifts:

• Automatyczne obliczenia: Aplikacja eliminuje matematykę, automatycznie obliczając wszystkie serie, zapewniając skupione i bezproblemowe budowanie siły.
• Planowanie bez wysiłku: Planowanie i śledzenie stają się proste dzięki jasnym planom dostosowanym do konkretnych sesji, dzięki którym będziesz gotowy do treningu od razu po przybyciu na siłownię.
• Usprawnione tworzenie cykli: Generuj nowe cykle treningowe jednym kliknięciem, wraz z automatycznie obliczonymi ciężarami, oszczędzając cenny czas.
• Zalety wersji Pro: Uzyskaj dostęp do 100 szablonów 5/3/1, edytuj istniejące lub twórz całkowicie niestandardowe programy dostosowane do Twoich konkretnych celów.
• Zintegrowany kalkulator płytek (Pro): Kalkulator płytek w wersji Pro eliminuje zgadywanie i pozwala skoncentrować się na maksymalizacji przyrostu siły.
• Śledzenie postępów (Pro): Wizualizuj swoje postępy za pomocą wykresów śledzących maksymalną liczbę powtórzeń w czasie, zwiększając motywację i pewność siebie.

W skrócie: 531 Workout Log - KeyLifts usprawnia i optymalizuje program 5/3/1. Zautomatyzowane obliczenia, uproszczone planowanie, różnorodne szablony i wygodne narzędzia (szczególnie w wersji Pro) eliminują zgadywanie podczas treningu siłowego, pomagając użytkownikom skupić się na osiągnięciu celów fitness i świadczeniu wymiernych rezultatów. Uaktualnij do wersji Pro, aby uzyskać zaawansowane funkcje i spersonalizowaną kontrolę. Pobierz teraz i zacznij bić osobiste rekordy!