Bu ​​uygulama 531 Workout Log - KeyLifts, karmaşık hesaplamalar olmadan güç geliştirmeye kendini adamış ciddi halterciler için ezber bozan bir uygulamadır. Sıkıcı planlama ve izlemeye elveda deyin; bu uygulama her şeyin üstesinden gelir. Artık eğitim maksimum hesaplamalarıyla uğraşmanıza gerek yok; sadece spor salonuna gidin ve uygulamanın önceden hesaplanmış setler ve ağırlıklarla size rehberlik etmesine izin verin, böylece zahmetsiz kişisel rekorlara giden yolu açın.

Pro sürümü, 100 5/3/1 şablon, özelleştirilebilir seçenekler ve hatta kendi programlarınızı sıfırdan oluşturma yeteneği de dahil olmak üzere çok sayıda özelliğin kilidini açar. Yerleşik Plaka Hesaplayıcısı plaka ağırlıklarını hesaplama sıkıntısını ortadan kaldırarak sorunsuz ve etkili bir egzersiz yapmanızı sağlar.

531 Workout Log - KeyLifts'in Temel Özellikleri:

• Otomatik Hesaplamalar: Uygulama, matematiği ortadan kaldırır ve odaklanmış, sorunsuz bir güç geliştirme deneyimi için tüm setleri otomatik olarak hesaplar.
• Zahmetsiz Planlama: Net, seansa özel planlarla planlama ve takip çocuk oyuncağı haline gelir ve spor salonuna vardığınız anda antrenmana hazır olmanızı sağlar.
• Kolaylaştırılmış Döngü Oluşturma: Tek tıklamayla otomatik olarak hesaplanan ağırlıklarla tamamlanan yeni egzersiz döngüleri oluşturarak değerli zamandan tasarruf edin.
• Pro Sürüm Avantajları: 100 5/3/1 şablona erişin, mevcut olanları düzenleyin veya özel hedeflerinize göre uyarlanmış tamamen özel programlar oluşturun.
• Entegre Plaka Hesaplayıcısı (Pro): Pro sürümün Plaka Hesaplayıcısı tahminleri ortadan kaldırarak güç kazanımlarınızı en üst düzeye çıkarmaya konsantre olmanızı sağlar.
• İlerleme Takibi (Pro): Zaman içindeki tek tekrar maksimumlarınızı takip eden, motivasyonu ve güveni artıran grafiklerle ilerlemenizi görselleştirin.

Kısacası: 531 Workout Log - KeyLifts 5/3/1 programını kolaylaştırır ve optimize eder. Otomatik hesaplamaları, basitleştirilmiş planlaması, çeşitli şablonları ve kullanışlı araçları (özellikle Pro sürümünde), kuvvet antrenmanındaki tahminleri ortadan kaldırarak kullanıcıların fitness hedeflerine ulaşmalarına ve somut sonuçlara tanık olmalarına yardımcı olur. Gelişmiş özellikler ve kişiselleştirilmiş kontrol için Pro sürümüne yükseltin. Hemen indirin ve kişisel rekorları kırmaya başlayın!