Meal Prep Pro: la tua soluzione personalizzata per la pianificazione dei pasti

Stanco della solita routine dei pasti? MealPrepPro offre un approccio rivoluzionario alla pianificazione dei pasti, creando piani personalizzati su misura per le tue esigenze e obiettivi individuali. Personalizza il tuo piano con obiettivi calorici specifici, restrizioni dietetiche (allergie, antipatie), obiettivi macro, dieta preferita (alto contenuto proteico, vegano, basso contenuto di carboidrati, ecc.) e persino il tuo programma. Che tu miri alla perdita di peso, all'aumento muscolare o semplicemente a un'alimentazione più sana, MealPrepPro si adatta a te.

Sistema di pianificazione dei pasti tutto in uno

Semplifica la pianificazione dei tuoi pasti con il sistema completo di MealPrepPro. Crea un profilo e lascia che l'app generi ricette personalizzate e una lista della spesa intelligente e integrata. Tieni traccia delle tue calorie e dei tuoi macronutrienti senza sforzo, permettendoti di monitorare i tuoi progressi e modificare il tuo piano secondo necessità.

Unicamente tu

MealPrepPro capisce che ognuno è diverso. Tieni conto dei tuoi obiettivi di fitness, delle tue preferenze dietetiche (anche del tuo amore per la pasta o della tua avversione per i cetrioli!) e ricevi un piano alimentare pensato appositamente per te. Nessun altro pianificatore di pasti offre questo livello di personalizzazione.

Ricette fresche mensili

Goditi una selezione in continua evoluzione di ricette salutari. MealPrepPro aggiorna mensilmente la sua libreria di ricette, assicurandoti che non ti stancherai mai di mangiare sano. Dalle rivisitazioni salutari dei piatti classici (come il pollo Alfredo) alle veloci opzioni vegane, ce n'è per tutti i gusti. Risparmia tempo e denaro con ricette che utilizzano ingredienti facilmente disponibili e progettate per una preparazione rapida.

Monitora i tuoi progressi

Che il tuo obiettivo sia l'aumento della massa muscolare, il miglioramento della salute o la perdita di peso, MealPrepPro supporta varie preferenze dietetiche. Personalizza il tuo apporto proteico (30%, 35% o 40%), monitora i tuoi macronutrienti e monitora l'apporto calorico durante il giorno per assicurarti di soddisfare le tue esigenze nutrizionali.

Pianificazione dei pasti per tutta la famiglia

Preparare i pasti non significa pasti separati per tutti. Aggiungi più membri della famiglia al tuo piano, specificando i loro obiettivi individuali. MealPrepPro creerà ricette personalizzate e porzioni per tutta la famiglia.

Lista della spesa intelligente

Riduci al minimo gli sprechi alimentari e acquista solo ciò di cui hai bisogno. Genera una lista della spesa consolidata con un solo clic, spunta gli articoli mentre fai acquisti e aggiungi facilmente articoli personali.

I benefici della preparazione dei pasti

Preparare i pasti, che si tratti di cucinare due o cinque porzioni alla volta, è un modo eccellente per raggiungere obiettivi di perdita di peso, costruire muscoli e assicurarsi di soddisfare le proprie esigenze nutrizionali. È particolarmente utile per coloro che seguono routine di fitness, aiutando a mantenere abitudini alimentari sane. La preparazione dei pasti offre un approccio sostenibile alla nutrizione, costruendo abitudini a lungo termine che completano i tuoi allenamenti.

Perché scegliere MealPrepPro?

MealPrepPro è il pianificatore di pasti personalizzato definitivo. La sua caratteristica unica ti consente di regolare le dimensioni delle porzioni fino alle 10 calorie più vicine, offrendo la massima flessibilità per gestire l'apporto calorico giornaliero e i macronutrienti.

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Novità nella versione 1.60

Ultimo aggiornamento: 23 ottobre 2024

Nuovi weeknight Pasta Recipes sono stati aggiunti! Goditi opzioni deliziose e salutari come la bistecca e la pasta Romesco ad alto contenuto proteico, una pasta con maccheroni e formaggio ispirata al Philly Cheesesteak, una sana cacio e pepe con purea di cavolfiore e parmigiano e una comoda lasagna One Pot.