Meal Prep Pro: โซลูชันการวางแผนมื้ออาหารส่วนบุคคลของคุณ

เบื่อกับกิจวัตรมื้ออาหารเดิมๆ หรือเปล่า? MealPrepPro นำเสนอแนวทางการปฏิวัติในการวางแผนมื้ออาหาร โดยจัดทำแผนส่วนบุคคลที่เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ ปรับแต่งแผนของคุณด้วยเป้าหมายแคลอรี่ที่เฉพาะเจาะจง ข้อจำกัดด้านอาหาร (ภูมิแพ้ ไม่ชอบ) เป้าหมายหลัก อาหารที่ต้องการ (โปรตีนสูง วีแกน คาร์โบไฮเดรตต่ำ ฯลฯ) และแม้แต่ตารางเวลาของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ MealPrepPro ก็ปรับให้เหมาะกับคุณ

ระบบการวางแผนมื้ออาหารแบบครบวงจร

ทำให้การวางแผนมื้ออาหารของคุณง่ายขึ้นด้วยระบบที่ครอบคลุมของ MealPrepPro สร้างโปรไฟล์ และปล่อยให้แอปสร้างสูตรอาหารเฉพาะบุคคลและรายการซื้อของที่ชาญฉลาดและบูรณาการ ติดตามแคลอรี่และมาโครของคุณได้อย่างง่ายดาย ช่วยให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าและปรับแผนของคุณได้ตามต้องการ

คุณที่ไม่เหมือนใคร

MealPrepPro เข้าใจว่าทุกคนมีความแตกต่าง คำนึงถึงเป้าหมายในการออกกำลังกาย ความชอบด้านอาหาร (แม้กระทั่งความรักต่อพาสต้าหรือความเกลียดแตงกวา!) และรับแผนอาหารที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับคุณ ไม่มีผู้วางแผนมื้ออาหารรายอื่นใดที่เสนอความเป็นส่วนตัวในระดับนี้

สูตรอาหารสดใหม่รายเดือน

เพลิดเพลินไปกับสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่พัฒนาอย่างต่อเนื่อง MealPrepPro อัปเดตคลังสูตรอาหารทุกเดือน รับรองว่าคุณจะไม่เบื่อกับการทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตั้งแต่อาหารคลาสสิกที่ปรุงเพื่อสุขภาพ (เช่น Chicken Alfredo) ไปจนถึงตัวเลือกอาหารมังสวิรัติจานด่วน มีบางอย่างสำหรับทุกคน ประหยัดเวลาและเงินด้วยสูตรอาหารที่ใช้ส่วนผสมที่หาได้ง่ายและออกแบบมาเพื่อการเตรียมอาหารที่รวดเร็ว

ติดตามความคืบหน้าของคุณ

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มกล้ามเนื้อ สุขภาพที่ดีขึ้น หรือการลดน้ำหนัก MealPrepPro รองรับความต้องการด้านอาหารที่หลากหลาย ปรับแต่งปริมาณโปรตีนของคุณ (30%, 35% หรือ 40%) ติดตามมาโครของคุณ และติดตามปริมาณแคลอรี่ของคุณตลอดทั้งวันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของคุณ

การวางแผนมื้ออาหารที่เป็นมิตรกับครอบครัว

การเตรียมอาหารไม่ได้หมายความว่าจะต้องแยกมื้ออาหารสำหรับทุกคน เพิ่มสมาชิกในครอบครัวหลายคนในแผนของคุณ โดยระบุเป้าหมายของแต่ละคน MealPrepPro จะสร้างสูตรอาหารและขนาดส่วนที่กำหนดเองสำหรับทั้งครอบครัว

รายการขายของชำอัจฉริยะ

ลดขยะอาหารให้เหลือน้อยที่สุดและซื้อเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้น สร้างรายการขายของชำรวมด้วยคลิกเดียว ขีดฆ่าสินค้าขณะซื้อของ และเพิ่มของใช้ส่วนตัวได้อย่างง่ายดาย

ประโยชน์ของการเตรียมอาหาร

การเตรียมอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการปรุงอาหารครั้งละ 2 หรือ 5 ส่วน เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ และให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารครบถ้วนตามข้อกำหนด มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ติดตามกิจวัตรการออกกำลังกาย ซึ่งช่วยรักษานิสัยการกินเพื่อสุขภาพ การเตรียมอาหารเป็นแนวทางด้านโภชนาการที่ยั่งยืน สร้างนิสัยระยะยาวที่ส่งเสริมการออกกำลังกายของคุณ

ทำไมต้องเลือก MealPrepPro?

MealPrepPro เป็นนักวางแผนมื้ออาหารส่วนบุคคลขั้นสูงสุด คุณลักษณะเฉพาะของมันช่วยให้คุณสามารถปรับขนาดส่วนให้เป็น 10 แคลอรี่ที่ใกล้ที่สุด ซึ่งให้ความยืดหยุ่นสูงสุดในการจัดการแคลอรี่ในแต่ละวันและปริมาณที่บริโภคเข้าไป

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nibbleapps.com/privacy/

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://nibbleapps.com/terms/

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชัน 1.60

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 23 ตุลาคม 2024

เพิ่มคืนวันหยุดสุดสัปดาห์ใหม่ Pasta Recipes แล้ว! เพลิดเพลินกับตัวเลือกที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ เช่น พาสต้าโรเมสโกสเต็กและโปรตีนสูง พาสต้าแม็คและชีสที่ได้รับแรงบันดาลใจจากสเต็กฟิลลี่ชีส Cacio e Pepe เพื่อสุขภาพพร้อมน้ำซุปข้นดอกกะหล่ำ-พาร์เมซาน และลาซานญ่าหม้อเดียวแสนสะดวก