Meal Prep Pro：您的個性化膳食計劃解決方案
厭倦了千篇一律的飲食習慣？ MealPrepPro 提供革命性的膳食計劃方法，根據您的個人需求和目標製定個性化計劃。 根據具體的卡路裏目標、飲食限製（過敏、不喜歡）、宏觀目標、首選飲食（高蛋白、素食、低碳水化合物等）甚至您的日程安排來定製您的計劃。 無論您的目標是減肥、增肌，還是隻是為了健康飲食，MealPrepPro 都能滿足您的需求。
一體化膳食計劃係統
利用MealPrepPro的綜合係統簡化您的膳食計劃。 創建個人資料，讓應用程序生成個性化食譜和智能、集成的購物清單。 輕鬆跟蹤您的卡路裏和宏指令，讓您能夠監控您的進度並根據需要調整您的計劃。
獨一無二的你
MealPrepPro明白每個人都是不同的。 考慮您的健身目標、飲食偏好（甚至您對麵食的喜愛或對黃瓜的厭惡！），並獲得專為您設計的膳食計劃。 沒有其他膳食計劃提供這種程度的個性化。
每月新鮮食譜
享受不斷變化的健康食譜選擇。 MealPrepPro每月更新其食譜庫，確保您永遠不會厭倦健康飲食。 從健康風味的經典菜肴（如阿爾弗雷多雞肉）到快速素食選擇，總有一款適合您。 食譜使用現成的原料，專為快速準備而設計，可節省時間和金錢。
追蹤您的進度
無論您的目標是增加肌肉、改善健康還是減肥，MealPrepPro都支持各種飲食偏好。 定製您的蛋白質攝入量（30%、35% 或 40%），跟蹤您的宏指令，並監控您全天的卡路裏攝入量，以確保您滿足您的營養需求。
適合家庭的膳食計劃
準備飯菜並不意味著為每個人單獨用餐。 將多名家庭成員添加到您的計劃中，指定他們的個人目標。 MealPrepPro 將為全家人製作定製食譜和份量。
智能購物清單
盡量減少食物浪費並隻購買您需要的東西。 隻需單擊一下即可生成綜合購物清單，在購物時核對商品，並輕鬆添加個人商品。
準備飯菜的好處
準備膳食，無論是一次烹飪兩份還是五份，都是實現減肥目標、增強肌肉並確保滿足營養需求的絕佳方法。 它對於那些遵循健身習慣的人尤其有益，有助於保持健康的飲食習慣。 準備膳食提供了一種可持續的營養方法，培養長期的習慣來補充您的鍛煉。
為什麼選擇MealPrepPro？
MealPrepPro 是終極個人化飲食計劃。 其獨特的功能可讓您將份量調整至最接近的 10 卡路里，為管理您的每日卡路里和宏觀攝取量提供終極靈活性。
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1.60版本的新增功能
最後更新時間：2024 年 10 月 23 日
新的工作日晚上意大利麵食譜已新增！ 享受美味健康的選擇，如牛排和高蛋白羅梅斯科意大利麵、費城奶酪牛排風格的通心粉和奶酪意大利麵、健康的黑胡椒奶酪配花椰菜帕爾馬乾酪泥，以及方便的一鍋烤寬麵條。
