Gotowy na podbicie tych 5 tys.? C25K, wiodąca aplikacja fitness, przekształca kanapowców w biegaczy na 5 km! Spersonalizowany 9-tygodniowy program stopniowo buduje wytrzymałość i intensywność. Dostosuj swój plan do swojego poziomu sprawności i monitoruj swoje postępy po każdym treningu. Połącz się z inteligentnymi urządzeniami, aby uzyskać w czasie rzeczywistym dane dotyczące dystansu, tempa i tętna. Pobierz teraz i rozpocznij swoją biegową podróż!

Kluczowe cechy C25K:

• Konfigurowalny plan 9-tygodniowy: Stopniowo zwiększaj czas trwania i intensywność biegu, dostosowując się do swojego poziomu sprawności. Śledź swoje postępy bez wysiłku.

• Śledzenie wydajności: Monitoruj swoje postępy tydzień po tygodniu, utrzymując motywację i obserwując poprawę.

• Elastyczny trening: Dostosuj plan według potrzeb, zaczynając od interwałów chodu/biegu i stopniowo zwiększając ciągły czas biegu.

• Integracja z urządzeniami inteligentnymi: Połącz się z urządzeniami do śledzenia kondycji, aby uzyskać w czasie rzeczywistym dane dotyczące dystansu, tempa i tętna, zapewniając szczegółową analizę treningu.

• Wskazówki i motywacja ekspertów: Skorzystaj ze wskazówek i zachęt ekspertów, aby zachować koncentrację i osiągnąć swoje cele.

• Idealny dla wszystkich poziomów sprawności: Idealny dla początkujących i doświadczonych biegaczy, budujących wytrzymałość i osiągających cel 5 km.

Zacznij już dziś!

C25K to Twój idealny towarzysz, dzięki któremu osiągniesz swoje biegowe cele. Spersonalizowany plan, śledzenie postępów i kompatybilność z urządzeniami inteligentnymi sprawiają, że bieganie na 5 km jest osiągalne i przyjemne. Pobierz C25K APK i rozpocznij swoją podróż od kanapy do 5K!